大多數(shù)人不會(huì)去觀察自己胡子變化，只覺(jué)得胡子長(zhǎng)出來(lái)及時(shí)刮干凈即可。但實(shí)際胡子生長(zhǎng)狀況，顏色變化跟健康息息相關(guān)，有時(shí)某些問(wèn)題出現(xiàn)會(huì)短時(shí)間內(nèi)讓胡子有異樣，不可大意，身體方方面面都要注意到位，才能做到疾病早發(fā)現(xiàn)，早治療。那么，胡子能判斷一個(gè)人的身體健康嗎？
男性會(huì)在青春期發(fā)育后受到激素水平變化影響而長(zhǎng)出胡子，那些雄性激素分泌旺盛的人，胡子通常長(zhǎng)勢(shì)良好，生長(zhǎng)速度快，需要兩三天刮一次，也有的人一個(gè)星期才刮一次。
原本胡子的生長(zhǎng)規(guī)律穩(wěn)定，但近期有異常變化，確實(shí)反映出健康有問(wèn)題，從某種意義上來(lái)看，不同部位特殊改變，都可能是疾病信號(hào)發(fā)出，但要準(zhǔn)確判斷，應(yīng)該結(jié)合其他特征以及檢查結(jié)果。
胡子有哪些變化說(shuō)明身體有狀況？
1、稀疏脫落
男性發(fā)現(xiàn)自己的胡子稀疏，有脫落這種情況應(yīng)該重視起來(lái)。正常情況下，男性懂得內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，良好習(xí)慣養(yǎng)成，胡子的生長(zhǎng)很規(guī)律，但隨著年齡增長(zhǎng)逐漸衰老，衰老過(guò)程中內(nèi)分泌改變，抵抗力下降，身體狀態(tài)大不如前，有可能通過(guò)胡子的變化發(fā)出警告，原本濃密的胡子可能有脫落風(fēng)險(xiǎn)，且后續(xù)的生長(zhǎng)速度緩慢，這種情況應(yīng)該積極對(duì)抗衰老。
當(dāng)然，還有的人胡子脫落是某些嚴(yán)重疾病發(fā)出警告了，這些疾病牽連廣泛，會(huì)讓身體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙。
2、逐漸變白
胡子變白，無(wú)法再保持烏黑狀態(tài)，這是身體有狀況的體現(xiàn)。大多數(shù)男性長(zhǎng)出來(lái)的胡子呈現(xiàn)黑色，但如果近期顏色開(kāi)始改變，要判斷是否營(yíng)養(yǎng)缺乏，能重視飲食調(diào)節(jié)的人會(huì)掌握飲食技巧，確保各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都提供。
但在長(zhǎng)時(shí)間飲食錯(cuò)誤以及有營(yíng)養(yǎng)吸收障礙影響下蛋白質(zhì)。微量元素、維生素供應(yīng)不足，黑色素產(chǎn)生量減少，胡子會(huì)由黑變白。當(dāng)然，長(zhǎng)時(shí)間焦慮，精神壓力大，會(huì)干擾內(nèi)分泌，從而讓胡子的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)有障礙，同樣會(huì)黑色素產(chǎn)生量減少而有變白趨勢(shì)。
3、生長(zhǎng)速度變慢
有的男性胡子生長(zhǎng)速度變慢許多，原本兩三天刮一次胡子，但現(xiàn)在一個(gè)星期左右胡子生長(zhǎng)情況也沒(méi)有之前那么明顯，速度變慢許多，有可能是衰老以及激素分泌改變共同作用結(jié)果。
隨著衰老到來(lái)雄性激素產(chǎn)生量減少，男性可能抵抗力下降，精神狀態(tài)大不如前，還有的人性欲減退，性功能降低，而胡子的生長(zhǎng)狀況跟激素水平有關(guān)，沒(méi)有充足雄性激素分泌，毛發(fā)生長(zhǎng)會(huì)速度變慢。
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