感冒是很常見的疾病，那些虛弱，抵抗力差的人和感冒患者接觸，容易被傳染。另外，經(jīng)常受涼有感冒的可能，在發(fā)病期間主要表現(xiàn)為頭暈頭痛、發(fā)熱、流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛等。要了解感冒相關(guān)情況，通過科學治療來應(yīng)對，一般幾天用藥以及良好習慣養(yǎng)成控制病情。
有的人說長時間不感冒并非好事，除了免疫能力差，還容易患上癌癥，是真的嗎？
長時間不感冒跟免疫能力差沒有直接關(guān)系，反而抵抗力強的人才不容易感冒，可不要陷入誤區(qū)。因為免疫能力正常發(fā)揮，建立強大免疫屏障，可以有效抵御病毒，細菌入侵，感冒病毒無法攻破屏障威脅健康，自然沒有疾病困擾。
反之，沒有保持良好習慣，身體條件差，不足以對抗各種病毒侵入，會動不動就生病，和其他素質(zhì)好的人一對比，會發(fā)現(xiàn)自己生病概率大，這些小病小痛反復出現(xiàn)。因此，不要認為長時間不感冒是抵抗力差，反而是抵抗力良好標志。
長時間不感冒容易患癌？
長時間不感冒的人容易患上癌癥，這是沒有依據(jù)的說法。癌癥誘發(fā)原因多種多樣，包括環(huán)境因素、遺傳因素、長時間飲食錯誤、吸煙酗酒、放射線損傷、某些疾病發(fā)展沒有及時展開治療，都可能導致體內(nèi)癌細胞形成。
要去了解癌癥真正誘發(fā)原因并落實行動正確預防。長時間不感冒代表抵抗力正常，在健康狀態(tài)下感冒患病風險降低，有好的前提條件，癌癥患病率下降，反而是那些抵抗力薄弱，經(jīng)常生病的人患癌概率才增大。
感冒如何有效預防？
在預防感冒過程中涉及到多種好習慣養(yǎng)成，感冒雖然是小疾病，但嚴重感冒或者重復感冒會給患者健康構(gòu)成威脅，影響正常生活。建議保持良好運動習慣，通過健康鍛煉的方式增強體質(zhì)，促進身體循環(huán)和代謝。
當然，不要熬夜，保證每天有足夠睡眠時間，才可以增強抵抗力的同時輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。在飲食這方面不要馬虎，做到葷素合理搭配，三餐飲食規(guī)律，才能營養(yǎng)提供激活免疫細胞功能。除此之外，密切留意天氣變化，降溫時及時穿上保暖的衣物，才能防止受涼而感冒。
綜上可知，不容易感冒代表抵抗力強，而免疫系統(tǒng)功能正常發(fā)揮，癌癥才不容易入侵。
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