色字頭上一把刀，雖說男性，女性都會產(chǎn)生性沖動，青春期荷爾蒙分泌，激素水平變化會讓人產(chǎn)生欲望，特別是有傾慕對象，很想和對方有親密關(guān)系，但如果不懂得自我把控，性欲產(chǎn)生就頻繁性生活，會讓健康受到威脅。應(yīng)該去了解縱欲有哪些弊端，并在生活中學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，控制自己做到性生活規(guī)律。
頻繁性生活有哪些弊端呢？
1、男性容易腎虛
男性頻繁進(jìn)行性生活，可能會面臨腎虛困擾。腎虛也就是腎臟精氣陰陽不足所帶來的問題，無論是腎陰虛還是腎陽虛都影響廣泛，癥狀包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性欲減退、疲憊乏力、手腳冰涼，還可能影響其他臟器，系統(tǒng)功能。
為了遠(yuǎn)離腎虛，擁有強(qiáng)大腎臟，讓該器官功能發(fā)揮保持代謝良好，需配合各種良好習(xí)慣養(yǎng)成，其中包括性生活合理規(guī)律。
2、男性前列腺疾病發(fā)病率增高
長時間縱欲，男性出現(xiàn)前列腺疾病的風(fēng)險增加。就目前前列腺炎疾病誘發(fā)原因來看，頻繁性生活是危險因素，因?yàn)楫a(chǎn)生性沖動后就去同房，除了陰莖勃起，前列腺也會處于反復(fù)充血的狀態(tài)，性生活時間長，頻率高，相當(dāng)于前列腺充血的時間也很長。
長期的充血容易引發(fā)炎癥，某些細(xì)菌會在這個過程中入侵，身體不足以對抗，疾病就會找上門來。前列腺炎反復(fù)，會降低男性的性功能，還多有發(fā)熱、乏力、排尿異常等情況。不想讓這些疾病找上門來影響健康，還需性生活做到科學(xué)。
3、女性容易被婦科問題盯上
有的人只知道頻繁性生活讓男性腎虛，卻不知道對女性身體同樣傷害很大，不少婦科疾病入侵就和縱欲有關(guān)。因?yàn)樾陨铑l率很高，女性的陰道粘膜反復(fù)受到機(jī)械性刺激，可能會粘膜受損，一旦有粘膜破損這種情況，外來病原體會通過受損的粘膜，被破壞的屏障侵入，沒有足夠免疫能力對抗，通常會發(fā)展為疾病。
為了遠(yuǎn)離婦科疾病，保持女性身心健康，性生活懂得節(jié)制，不能長時間縱欲，當(dāng)然也不要完全禁欲。
通過對頻繁性生活弊端的了解，可以發(fā)現(xiàn)無論男性還是女性，性生活毫無節(jié)制，對身體多多少少有傷害，還是不少疾病出現(xiàn)的導(dǎo)火線，要去了解怎樣的頻率恰當(dāng)。另外，提高性生活安全性，細(xì)節(jié)不要忽略，包括固定性伴侶、合理使用安全套、保持局部衛(wèi)生等。
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