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王昆明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 眼科
斜視是一種相對常見的眼病，有很多種類型，主要是因為兩只眼睛的視軸不能同時凝視同一目標(biāo)，只有一只眼睛注視著目標(biāo)，而另一只視線偏向目標(biāo)側(cè)。在生活中，發(fā)病率也很高，其中很多是兒童，一旦孩子患有斜視，就會對患兒的未來生活和自身發(fā)展產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，因為斜視很容易使孩子形成自卑感。兒童更易患斜視，如何做好預(yù)防？
1、經(jīng)常改變寶寶睡眠的位置，時左時右，可以孩子周圍的光線經(jīng)常的變換方向，這樣寶寶的眼球就不會停留在一邊，從而避免斜視。
2、增加寶寶眼球旋轉(zhuǎn)的頻率：不能讓寶寶在搖籃中停留太久，父母應(yīng)不時抱著孩子，四處走動，讓孩子好奇周圍的東西，從而增加眼球的旋轉(zhuǎn)，增強(qiáng)眼肌與神經(jīng)協(xié)調(diào)，避免斜視。
3，玩具多角度懸掛：彩色玩具掛在寶寶的小床上，不能太靠近，應(yīng)該超過40厘米，并且應(yīng)該掛在多個方向，避免孩子只注意一樣方向引起斜視。
4、注意是否存在遺傳問題：對于有斜視家族史的兒童，雖然目前暫時沒有斜視，但請在2歲時咨詢眼科醫(yī)生，注意是否有遠(yuǎn)視或散光。
5、注意孩子看電視的位置，當(dāng)孩子們看電視時，除了注意保持一定的距離外，不要每次都讓孩子坐在同一個位置，尤其是電視的對角位置，否則孩子經(jīng)常維持一個方向看電視，眼球會固定一個方向看，頭部會習(xí)慣性地偏斜一邊。經(jīng)過很長一段時間，六眼肌肉的發(fā)育和張力不同，失去了原有的調(diào)節(jié)平衡，肌肉的一側(cè)總是處于緊張狀態(tài)，另一側(cè)是松弛，會引起斜視。
6、喂食時，不要集中一側(cè)使喂養(yǎng)，或者用抱的姿勢給孩子喂奶，每次最好要選擇不同的方向喂奶，以免孩子習(xí)慣性的養(yǎng)成某側(cè)注視的習(xí)慣。
7、注意衛(wèi)生：注意孩子的眼睛健康，保持眼睛衛(wèi)生。平時家居時候的燈光應(yīng)該適中，不要太強(qiáng)或太弱，給孩子看的圖片，書籍應(yīng)該清晰，不要躺著看書，不要長時間看電視，少玩游戲機(jī)或電腦游戲。
以上介紹的是兒童更易患斜視，如何做好預(yù)防，應(yīng)該從幼兒開始就要學(xué)會預(yù)防斜視。特別是，有必要關(guān)注家庭中有病史的兒童的眼睛發(fā)育情況，無論孩子當(dāng)時是否生病，都要做好預(yù)防措施，減少斜視發(fā)生的可能性。
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