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游離脂肪酸偏高是病嗎

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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游離脂肪酸偏高比較嚴(yán)重也屬于病,屬于高代謝綜合征的一種,是由于長期生活習(xí)慣不良、進(jìn)食高熱量食物、進(jìn)食動(dòng)物性脂肪油脂過多引起的。

游離脂肪酸偏高,建議平時(shí)必須嚴(yán)格控制飲食,不要暴飲暴食,不要吃高熱量食物,最好每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),每天油脂攝入量應(yīng)該小于一兩以內(nèi)。另外,多飲水,促進(jìn)游離脂肪酸的代謝,將體重控制在正常范圍。

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