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曲春燕 主治醫(yī)師 北京朝陽(yáng)聽(tīng)力語(yǔ)言康復(fù)門診部 眼耳鼻喉科
現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人都出現(xiàn)了耳鳴這種表現(xiàn)，耳鳴癥狀的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致人們的生活質(zhì)量下降，患者在沒(méi)有外界聲源的刺激下，總會(huì)感覺(jué)到自己的耳內(nèi)或者顱內(nèi)有異常的聲音出現(xiàn)，久而久之會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生不良情緒，甚至降低人們的睡眠質(zhì)量。因此，人們?cè)诎l(fā)現(xiàn)耳鳴嚴(yán)重后，需要第一時(shí)間檢查，看看和哪些因素有關(guān)的，這樣才可以制定詳細(xì)的治療方案。那么，耳鳴是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛引起的呢，下面就來(lái)詳細(xì)了解一下這方面的內(nèi)容。
耳鳴是腎陽(yáng)虛還是陰虛？
從中醫(yī)的角度來(lái)看，無(wú)論人們出現(xiàn)了腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都可能會(huì)引發(fā)耳鳴癥狀。耳鳴癥狀的出現(xiàn)和聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)受累有關(guān)，或者和全身疾病發(fā)展有關(guān)，如果人們出現(xiàn)了某些器官的器質(zhì)性病變，或者患有高血壓，糖尿病，腎臟疾病等，都可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)耳鳴的表現(xiàn)。如果腎臟功能下降，出現(xiàn)了腎陰虛或者腎陽(yáng)虛，此時(shí)人們都可能會(huì)有耳鳴表現(xiàn)，因此，人們發(fā)現(xiàn)耳鳴后需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確耳鳴具體是哪一種病因引起，這樣才可以有效采取治療措施。
如何預(yù)防腎虛？
1、健康飲食
現(xiàn)實(shí)生活中，人們?nèi)绻胍岣吣I臟功能，防止腎臟出現(xiàn)虛弱的情況后導(dǎo)致耳鳴癥狀的出現(xiàn)，人們需要從飲食這方面入手，平時(shí)建議人們多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，很多食物具有滋補(bǔ)腎臟的作用，可以防止腎臟出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，像常見(jiàn)的枸杞，蓮子，山藥等食物就可以多進(jìn)食，可以起到補(bǔ)益身體，提高免疫功能的作用。因此，建議生活中人們多進(jìn)食這些溫補(bǔ)腎臟的食物，提高腎臟功能。
2、控制性生活次數(shù)
想要有效提高腎臟功能，避免出現(xiàn)腎陽(yáng)虛或者腎陰虛，人們生活中需要節(jié)制好性生活，如果性生活次數(shù)沒(méi)有控制，頻繁進(jìn)行性生活，人們就容易出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，因此平時(shí)生活中需要控制好性生活的次數(shù)，注意房事的節(jié)制。
3、合理運(yùn)動(dòng)
想要積極提高腎臟功能，應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)方面的問(wèn)題，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腎臟的循環(huán)和代謝，血液充足的情況下，腎臟需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給充足，此時(shí)人們的腎臟功能才可以提高，可以避免腎臟受到損傷后出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。因此，建議人們生活中需要通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)提高腎臟功能。
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痛風(fēng)是腎陽(yáng)虛還是陰虛
趙威 主任醫(yī)師
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縱欲過(guò)度是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
黃漢超 主任醫(yī)師
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畏寒怕冷是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
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膝蓋涼是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
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容易上火是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
黃閏月 主任醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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手淫腎陽(yáng)虛還是陰虛呢
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尿頻是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛呢
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何判斷是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛呢
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腎陰虛尿頻還是腎陽(yáng)虛尿頻呢
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手淫會(huì)引起腎陽(yáng)虛還是陰虛呢
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手淫是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
手淫過(guò)多可以導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，也可以導(dǎo)致腎陰虛，甚至是還可以導(dǎo)致陰陽(yáng)兩虛。所以如果發(fā)生了一些相關(guān)的癥狀，一定要根據(jù)自身的病情來(lái)診斷，然后進(jìn)行治療。如果手淫過(guò)多而導(dǎo)致射精過(guò)多，多數(shù)都會(huì)引起腎精虧虛，也可以造成... 詳細(xì)»
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怕冷是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
怕冷通常是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，腎陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱?；颊呖勺襻t(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。中醫(yī)認(rèn)為腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之本，可以推動(dòng)和激發(fā)臟腑的各種生理功能，并溫煦全身臟腑，加速機(jī)體的新陳代謝。如果因過(guò)度勞累、房事過(guò)多... 詳細(xì)»
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經(jīng)常遺精是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
經(jīng)常遺精可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛或者濕熱、心脾兩虛等，具體需要結(jié)合其他臨床表現(xiàn)。引起遺精的病因有很多，腎陰虛引起的遺精常是夢(mèng)遺，伴有腰膝酸軟、潮熱盜汗、口干、手足心熱、陽(yáng)強(qiáng)易舉，舌紅少苔等；腎陽(yáng)虛... 詳細(xì)»
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黑眼圈是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
黑眼圈可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛，兩者都屬于腎虛，腎虛會(huì)誘發(fā)黑眼圈。1、腎陰虛：指的是腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)稱為腎陰虛證。腎藏精，精化氣，腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致精氣不足，但眼睛靠五臟精... 詳細(xì)»
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手淫導(dǎo)致腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
手淫可以導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，也可以導(dǎo)致腎陰虛，甚至還能導(dǎo)致陰陽(yáng)兩虛，所以需要特別的注意。如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，不要過(guò)于的擔(dān)心，狀況比較輕微，可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。飲食方面，要注意不吃辛辣、刺激性的食物，可以吃補(bǔ)腎的... 詳細(xì)»
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