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劉浩 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
大姨媽指的是月經(jīng),產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)是正?,F(xiàn)象,其原因可能包括以下幾點(diǎn):
1. 激素水平變化:孕期激素水平會(huì)發(fā)生劇烈的變化,分娩后,雌激素和孕激素水平會(huì)逐漸恢復(fù)到非孕狀態(tài),從而促使子宮內(nèi)膜脫落,引發(fā)月經(jīng)。
2. 子宮收縮:分娩后,子宮開(kāi)始收縮,恢復(fù)到孕前大小,這個(gè)過(guò)程中,子宮內(nèi)膜可能會(huì)脫落,從而引發(fā)月經(jīng)。
3. 產(chǎn)后出血:分娩后的幾周內(nèi)可能會(huì)有輕度的陰道出血,這是正常的產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程。如果產(chǎn)后出血較長(zhǎng)時(shí)間,或者流量大于正常月經(jīng),需要咨詢醫(yī)生。
處理產(chǎn)后月經(jīng)需要根據(jù)具體的情況而定,一般情況下,以下建議可以供參考:
1. 保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣:使用潔凈衛(wèi)生用品,勤換衛(wèi)生巾,定期清洗外陰。
2. 避免過(guò)度勞累:產(chǎn)后需要休息,避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響月經(jīng)恢復(fù)。
3. 飲食調(diào)理:均衡飲食,攝取富含鐵質(zhì)的食物,有益于月經(jīng)的正?;謴?fù)。
4. 避孕措施:產(chǎn)后恢復(fù)期間,可能存在再次妊娠的風(fēng)險(xiǎn),根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的避孕措施。
如果產(chǎn)后月經(jīng)過(guò)于不規(guī)律、異常持續(xù)、流量過(guò)大或過(guò)小,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具相關(guān)的藥物或進(jìn)行其他治療措施來(lái)幫助月經(jīng)恢復(fù)正常。
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