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郭志強 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 第三婦科病房
如果出現(xiàn)了會陰撕裂出血、小便疼痛的情況，首先要明確的是，可能遭受了會陰撕裂的創(chuàng)傷，可能的原因包括分娩、尿道感染或刺激等。在面對這種情況時，建議盡早采取以下措施：
1. 立即就醫(yī)：會陰撕裂出血并伴有小便疼痛可能意味著嚴重的創(chuàng)傷，因此及早就醫(yī)是非常重要的。盡快去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行檢查和治療。
2. 避免過度活動：會陰撕裂需要時間進行愈合，過度活動可能會導致撕裂的創(chuàng)面進一步擴大，延長愈合時間。因此，在愈合期間，避免進行劇烈運動或舉重等活動，以減少會陰撕裂的負擔。
3. 加強個人衛(wèi)生：保持良好的個人衛(wèi)生習慣非常重要，尤其是在會陰撕裂出血的情況下。每天用溫水清洗會陰區(qū)域，保持清潔和干燥，減少感染的可能性。
4. 消炎止痛：如果會陰撕裂出血伴有疼痛或炎癥，可以考慮在醫(yī)生的建議下使用溫水浸泡坐浴，或者使用止痛藥來緩解疼痛。
5. 充足的休息：適當?shù)男菹τ趧?chuàng)傷的康復是至關重要的。給身體充足的休息時間，幫助會陰撕裂的愈合過程，同時也有利于康復和緩解疼痛。
6. 飲食調(diào)理：合理的飲食對于創(chuàng)傷的恢復也有幫助。增加蛋白質(zhì)的攝入，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，幫助身體更好地修復受損的組織。
最后，強烈建議盡快親臨醫(yī)生的指導下進行檢查和治療。只有依照專業(yè)醫(yī)生的建議，對癥治療，才能更好地幫助恢復和緩解癥狀。
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