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郭志強 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 第三婦科病房
大姨媽指的是月經(jīng)，胸痛在月經(jīng)前后是很常見的癥狀，它通常是由于激素水平的變化引起的。具體原因如下：
1. 激素變化：在月經(jīng)周期中，卵巢會釋放雌激素和孕激素，這些激素的變化可能導(dǎo)致胸部組織的水腫和炎癥，從而引起胸痛。
2. 情緒變化：月經(jīng)周期中的情緒波動也可能對胸痛產(chǎn)生影響。焦慮、壓力和緊張可能加劇疼痛感。
處理胸痛的方法包括：
1. 選擇舒適的內(nèi)衣：穿戴合適的內(nèi)衣，特別是在運動時選擇保護(hù)胸部的運動胸罩，可以減輕胸痛。
2. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾在疼痛的區(qū)域上輕輕敷一段時間，可以緩解胸痛。
3. 草藥治療：如紅花、當(dāng)歸和川芎都被認(rèn)為對緩解經(jīng)前胸痛有幫助。請在使用前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師。
4. 飲食調(diào)整：減少咖啡因和鹽的攝入，增加水分、維生素B和卵磷脂的攝入，可能對緩解胸痛有益。
5. 運動和放松：適度的運動，如散步、瑜伽或深呼吸可以幫助緩解胸痛，并減輕情緒壓力。
如果胸痛嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或婦科專家，尋求進(jìn)一步的評估和治療建議。
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