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石綺屏 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科
減肥現(xiàn)在可謂是“國民趨勢”，對于2型肥胖糖尿病患者來說也不例外，因此“2型肥胖糖尿病患者如何減肥”成為患者們的一個(gè)關(guān)注點(diǎn)。對此，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科的石綺屏副主任醫(yī)師為我們進(jìn)行了解答。
患2型糖尿病會消瘦嗎？
關(guān)于患2型糖尿病是否會消瘦的問題，石綺屏醫(yī)生為我們做了如下解釋：
消瘦是糖尿病一個(gè)非常典型的癥狀，但是并不是所有糖尿病患者都會消瘦，有些2型糖尿病患者由于體內(nèi)缺乏胰島素而導(dǎo)致身體無法利用葡萄糖作為能量的來源，只能動用脂肪作為能量的供應(yīng)，這些患者往往是會出現(xiàn)消瘦的癥狀的，但并不是所有患者都會消瘦。
有一些糖尿病患者，特別是2型糖尿病患者，因?yàn)轶w內(nèi)存在胰島素的抵抗而使得胰島素分泌過量，血糖增高，而血糖越高，胰島素就越抵抗，脂肪就越堆積。所以有部分2型糖尿病患者，他并沒有消瘦反而會發(fā)胖。
2型肥胖糖尿病患者怎么減肥？
石綺屏醫(yī)生告訴我們2型肥胖糖尿病患者減肥其實(shí)跟正常人是一樣的，但飲食相對正常人來說要更嚴(yán)格一下，并給了我們?nèi)缦陆ㄗh:
1.攝入食物的總量必須控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，要均衡飲食，豐富食物種類，盡量進(jìn)食一些升糖指數(shù)和蛋白質(zhì)較低的主食。
2.2型糖尿病患者盡量每天保持30分鐘或每周150分鐘或每周5天的運(yùn)動量。需要注意的是，最好在餐后一小時(shí)后進(jìn)行運(yùn)動，最好不要空腹或者餐后立即運(yùn)動，否則容易產(chǎn)生低血糖并影響消化功能。
特別需要注意的是，糖尿病患者最好不要通過節(jié)食來減肥。糖尿病本身是一種代謝性的疾病，必須給正常機(jī)體補(bǔ)充足夠的能量。如果過度節(jié)食，患者可能會出現(xiàn)能量攝入的不足的狀況，可能就會出現(xiàn)脂肪代謝或產(chǎn)生胴體、胴癥的狀況，極有可能會因?yàn)轶w內(nèi)酮體過多而誘發(fā)酮癥酸中毒，所以2型糖尿病患者減肥，并不建議過度節(jié)食，但也必須要控制飲食。
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2型糖尿病會轉(zhuǎn)為1型糖尿病
2型糖尿病不會轉(zhuǎn)為1型糖尿病。這兩種糖尿病是不同的疾病，其發(fā)病原因也不同，2型糖尿病是一種慢性疾病，通常發(fā)生在中年或老年人身上。它主要由胰島素抵抗和胰島素分泌減少引起的高血糖狀況所致。生活方式因素如肥... 詳細(xì)»
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2型糖尿病護(hù)理
2型糖尿病的護(hù)理非常關(guān)鍵，首先應(yīng)該飲食控制飲食，以清淡易消化為主，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物。另外2型糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，每天最好運(yùn)動一小時(shí)以上，這樣能夠增加胰島素... 詳細(xì)»
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2型糖尿病與1型糖尿病的區(qū)別
糖尿病是一種相對常見的慢性疾病，可分為1型糖尿病和2型糖尿病。2型糖尿病是一種異質(zhì)性疾病，是胰島素分泌相對減少，或胰島分泌功能嚴(yán)重受損不伴有胰島素抵抗所引起的。2型糖尿病與1型糖尿病有什么區(qū)別？ 詳細(xì)»
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l型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別，1型糖尿病起病急，病情重，容易合并酮癥或者是酮癥酸中毒，臨床癥狀明顯，胰島功能差，口服降糖藥物無效，必須使用胰島素治療。檢查C肽或胰島素水平極低，甚至測不出，谷氨酸脫... 詳細(xì)»
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1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病是因?yàn)橐认傧忍彀l(fā)育不全或者遺傳因素導(dǎo)致不能分泌胰島素而使血糖升高，故又稱為胰島素依賴型糖尿病。高發(fā)于年輕人，癥狀典型，有明顯的多飲、多食、多尿癥狀，必須通過注射胰島素治療。2型糖尿病多發(fā)生在... 詳細(xì)»
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