-
-
劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
很多人沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)沙棘，沙棘是一種黃色果實(shí)，可食用，不僅僅口味好，還具有很高的養(yǎng)身價(jià)值。沙棘的功效十分的豐富，很難想象食用這種果實(shí)有這么多的功效，那么沙棘究竟有什么功效和作用呢？同時(shí)在食用沙棘的時(shí)候應(yīng)該注意什么問(wèn)題呢？
一、沙棘的功效與作用
1、沙棘中含有黃酮這種成分，而這種成分具有很好的抗氧化的效果，所以食用沙棘能起到延緩衰老，延年益壽的功效。另外因?yàn)樯臣泻芎玫目寡趸芰?，所以?duì)于皮膚也有很好的保養(yǎng)作用，長(zhǎng)期服用，能改善皮膚的狀態(tài)。
2、沙棘是一種水果，夏天食用，具有去火，消暑的作用。
3、沙棘中含有大量的維生素，而維生素是人體不可或缺的物質(zhì)。同時(shí)，沙棘中含有的歧化酶能激活人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)人體的免疫能力，防治感冒，同時(shí)還有預(yù)防腫瘤的作用。
4、沙棘具有一定的止咳作用，一般的咳嗽，使用沙棘是有一定的效果的，但是咳嗽的時(shí)候應(yīng)該首先去醫(yī)院，而不是相信沙棘。
二、沙棘注意事項(xiàng)
1、使用沙棘的時(shí)候要飲食清淡，避免食用油膩的食物。
2、有些人對(duì)沙棘過(guò)敏，這類人應(yīng)該特別注意，不宜食用沙棘。
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：對(duì)各類腫瘤患者進(jìn)...
-
-
佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：預(yù)防保健和人群營(yíng)...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠期糖尿病...
-
-
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：臨床常見(jiàn)疾病的診...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要從事腫瘤營(yíng)養(yǎng)...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長(zhǎng)：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、胰腺及...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)熟悉骨科常見(jiàn)...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
新鮮沙棘果的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
沙棘的功效與作用
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
沙棘油的功效與作用是什么
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
沙棘茶的功效與作用有哪些
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
沙棘汁的功效與作用有哪些
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
沙棘果的功效與作用是什么
-
-
沙棘原漿的功效與作用
功效作用:沙棘原漿是鮮品沙棘果的萃取物，富含豐富的維生素，還具有活血化瘀、化痰寬胸的功能。沙棘原漿對(duì)高血壓、高血脂、心絞痛有輔助治療的作用，還能從一定程度上改善慢性氣管炎。適宜人群:咳嗽痰多者、胸痹心... 詳細(xì)»
-
-
沙棘果原漿的功效與作用
核心答案：和胃止嘔，止瀉止痢，涼血降壓輔助答案：沙棘果原漿味甘酸，性涼，入肺、胃、大腸經(jīng)，具有主治胃熱納差，惡心嘔吐，腹瀉痢疾，高血壓病。此外，沙棘果原漿還可用于治療肺燥咳嗽、食欲不振、不思飲食、消化... 詳細(xì)»
-
-
沙棘功效和作用
沙棘是常見(jiàn)的植物，在叢林或者環(huán)境比較優(yōu)越的山間十分容易找到。沙棘不僅可以入藥，還含有許多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，沙棘的提取液能夠有效預(yù)防疾病，改善心臟功能。因此，心臟病患者可以多服用沙棘來(lái)改善心肌功能。 詳細(xì)»
-
-
沙棘原漿的功效和作用
沙棘原漿的功效主要是活血化瘀、化痰寬胸，具有輔助調(diào)理胃腸功能、保護(hù)肝臟的作用。1、功效：沙棘原漿主要是使用沙棘制作成的果汁，其中含有多種微量元素、氨基酸以及脂肪酸。日常生活中適量飲用沙棘原漿，可以起到... 詳細(xì)»
-
-
桑葉湯的作用與功效與作用
核心答案：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目輔助答案：桑葉，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽，以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦?、口干口苦等。適宜人... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)