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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
放屁也叫“排矢氣”，是人的一種正常生理現(xiàn)象，是由大腸菌分解未消化的食物所產(chǎn)生的氣體，只要我們的腸胃正常蠕動就會產(chǎn)生放屁，但是經(jīng)常放屁卻引起人們對健康的憂慮，放屁次數(shù)過多會不會是癌癥的前兆呢？
一、為什么會經(jīng)常放屁
1、腸胃中的細菌群失調(diào)導致便秘等病癥。
2、因個人身體原因食物難以消化，如乳糖、麩質(zhì)等。
3、吃東西過快，吞咽大量的氣體。
4、食用淀粉類食物、刺激性食物過多。
二、經(jīng)常放屁會是否是癌癥的前兆
經(jīng)常放屁并不是癌癥的前兆，經(jīng)常放屁的原因一般是因為著涼或是消化不良，胃脹、胃動力減弱等因素所導致的，持續(xù)時間短，癥狀較輕，也容易解決。
雖然放屁主要是與飲食習慣有關(guān),但是如果長時間持續(xù)放屁異常，且排便異常,最好到醫(yī)院檢查,排除風險。
三、如何改善經(jīng)常放屁
1、避免含糖、碳酸、淀粉食物的攝入量過大，減少氣體產(chǎn)生。
2、多服用益生菌，促進腸道細菌平衡。
3、戒煙和避免口香糖，盡量細嚼慢咽，減少吞咽空氣。
4、避免生冷辛辣，減少刺激。
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