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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
牙齒在很多情況下都會導(dǎo)致變黃，其中有就有很多的原因，比如吸煙的煙垢、或者咖啡、茶色素附著牙齒上，這些都是用于生活習(xí)慣導(dǎo)致的牙齒變黃，其次生活在飲水含氟量較高的地區(qū)也會導(dǎo)致牙齒黃的情況發(fā)生，最后就是老年后牙齒會變黃，那么牙齒變黃后應(yīng)該怎么辦，有那些小竅門？
牙齒變白的小竅門
1、口含醋刷牙
在刷牙時(shí)用家里的食醋，含在嘴里三分鐘左右后吐掉，再正常刷牙，醋可以軟化牙漬，讓牙膏美白效果變好。
2、自制美白牙膏
用小蘇打加上食鹽各15克左右，隨后加一滴薄荷精油，攪拌均勻后就是可以當(dāng)做美白牙膏使用，每個(gè)星期用該牙膏刷2次牙就好，否則會導(dǎo)致牙齒受損。
3、橘子皮或檸檬片
首先將橘子皮或檸檬片洗干凈曬干，再用攪拌機(jī)磨成粉，在每次刷牙的時(shí)候，將該粉末和牙膏攪拌均勻，然后進(jìn)行刷牙，有比較好的效果。
4、墨魚骨粉潔齒
首先準(zhǔn)備適量的墨魚骨，將其研成細(xì)末后用容器裝好備用，每次刷牙時(shí)蘸取適量配合牙膏刷牙,堅(jiān)持使用幾次，牙齒變黃現(xiàn)象就能得到緩解。
5、牙齒的日常護(hù)理
刷牙時(shí)盡量使用溫水，牙膏不要更換頻繁，牙刷1個(gè)月左右換一次，平常多次含維生素C多的水果。
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