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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
皮膚過敏是常見的皮膚疾病，有時候接觸到過敏源或者進食了不合適的食物，都會引起皮膚過敏。皮膚過敏對患者造成極大的困擾，常常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、風團等。許多兒童在抓撓患處之后加重病情，引發(fā)感染。
一般來說，患上過敏應該按照以下方式處理：
1、過敏分為許多種類型，到了換季階段，許多人會出現(xiàn)皮膚過敏癥狀，雖然不是什么重大疾病，卻對患者身心健康造成影響。患者需要放松心態(tài)，積極配合治療，一般服用抗過敏藥物后能夠快速緩解，治療階段不能給自己施加太大壓力。另外，經(jīng)常心情抑郁容易加重過敏，保持良好的心態(tài)才能夠緩解病情。
2、日常飲食需要十分小心，可以通過飲食調(diào)節(jié)來幫助皮膚問題恢復?？梢远噙M食富含維生素A、維生素C、維生素E等的食物，能夠有效滋潤皮膚，提高皮膚抵抗能力。海鮮以及化妝品容易引發(fā)過敏，應該避免使用，保持毛孔的暢通。
3、在春季，空氣中彌漫著粉塵、花粉顆粒，容易引起皮膚過敏。這個時候要特別注意對皮膚的護理，可以多用冷水洗臉，提高臉部皮膚抵抗力。
4、如果出現(xiàn)皮膚過敏切不可盲目用藥，需要聽醫(yī)生的建議后再使用藥物治療。對于病情較為嚴重的患者，一定要通過醫(yī)生診斷，使用正確的藥物。消炎藥物使用不正確會對皮膚產(chǎn)生副作用，進一步損傷皮膚，嚴重還會誘發(fā)其他身體疾病。
5、皮膚的自我修復功能基本是在夜間睡眠中進行，患者應保證充足的睡眠。這樣可以提高肌膚抵抗力，減少外界對皮膚的刺激，有效緩解過敏以及患上過敏的風險。
6、每天堅持在潔面之后輕輕按摩臉部皮膚，能夠幫助肌肉放松，促進血液循環(huán)。同時，還能夠幫助皮膚過敏癥狀的痊愈，但是要控制好力度。
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