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戴紅蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 眼角膜科
現(xiàn)在越來(lái)越多的人出現(xiàn)了近視眼這種情況，在近視眼發(fā)展過(guò)程中，此時(shí)人的眼睛視力下降明顯，如果沒(méi)有及時(shí)采取合理的矯正措施，往往就會(huì)導(dǎo)致人的眼睛視物功能受到影響，因此平時(shí)需要注重眼睛的保養(yǎng)，幫助提高視力，這樣才能防止視力下降明顯后對(duì)身心健康造成影響。那么，孩子出現(xiàn)高度近視眼是否會(huì)演變成失明呢？
孩子高度近視會(huì)失明嗎？
一般情況下，出現(xiàn)近視眼后不會(huì)輕易就導(dǎo)致患者失明，因?yàn)榻曆鄣亩葦?shù)只會(huì)越來(lái)越高，沒(méi)有較重的情況下，就可能會(huì)發(fā)展成高度近視眼或者超高度近視眼，一般到了高度近視眼階段，此時(shí)患者出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的可能性就比較高，如果可以盡早治療，幫助矯正視力，那么一般可以避免視網(wǎng)膜脫落情況出現(xiàn)，這樣才能防止視力持續(xù)下降帶來(lái)身體損傷。而部分人出現(xiàn)高度近視眼之后，通常置之不理，任由視力下降持續(xù)發(fā)展，此時(shí)還發(fā)生了視網(wǎng)膜脫離的情況，那么久而久之就可能會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致失明。
如何避免視力下降？
1、做眼保健操
平時(shí)生活中如果想要有效改善視力，那么需要多做眼保健操，眼保健操是改善視力的有效方式，因?yàn)槿嗽谧鲅郾＝〔俚倪^(guò)程中，通常會(huì)按摩眼睛周?chē)难ㄎ唬龠M(jìn)局部血液循環(huán)，血液循環(huán)改善之后對(duì)眼睛視力緩解有幫助，而且還可以消除眼睛部位的疲勞，因此，想要預(yù)防眼睛視力下降的人，需要多做眼保健操。
2、合理用眼
想要防止視力下降的人需要，注意合理的用眼，平時(shí)在用的過(guò)程中需要合理的用眼距離，同時(shí)注意周?chē)饩€是否適合，因?yàn)槿嗽诠饩€昏暗或者近距離用眼時(shí)，此時(shí)人的眼睛視力就容易下降明顯，因此，平時(shí)需要注意合理用眼，這樣才能防止視力下降。
3、控制飲食
想要有效提高視力，那么平時(shí)就要多吃對(duì)眼睛視力有改善作用的食物。例如常見(jiàn)的一些新鮮蔬菜和水果都含有較多的胡蘿卜素，維生素等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)給充足，此時(shí)視神經(jīng)發(fā)育良好，視功能提高，人的視力才能夠得到改善，因此出現(xiàn)這些視力下降表現(xiàn)后，需要多吃對(duì)視力有提升作用的食物來(lái)緩解。
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