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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
手指甲上有白點是大多數(shù)人都有的一種癥狀。在醫(yī)學上將手指甲變白統(tǒng)稱白甲，分為真性白甲和假性白甲等。常見的白甲是白點，屬于真性白甲，指甲中會出現(xiàn)單一白點最常見的原因是手指甲輕微外傷，不用特殊處理。假性白甲是真菌感染引起，隨著指甲的生長逐漸從一個白點面積擴大到一小片白、整個指甲白。
出現(xiàn)白點的原因
1、身體缺鐵、缺鋅、缺鐵等微量元素會出現(xiàn)指甲長白點。
2、貧血患者容易指甲上長白點。
3、有肝臟疾病或者肝功能異常的人群容易指甲中長白點。
4、體內(nèi)長有寄生蟲或者被寄生蟲感染指甲會長白點。
5、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱的也是導致指甲長白點的原因。
出現(xiàn)指甲白點的舉措建議
1、可以去醫(yī)院做相關檢查，可以比較明確的知道自己指甲長白點的原因。
2、做微量元素檢測，明確體內(nèi)缺乏的微量元素。
3、在飲食方面，平時可以多吃一些雞蛋、豆制品堅果類的食品。
4、可以適當多吃一些瘦肉和動物的肝臟來補充微量元素。
5、注意合理健康飲食，不能挑食，或者是偏食。
6、可以多吃一些牡蠣、螃蟹。酸奶、菠菜等食物來補充體內(nèi)的鈣元素。
7、補充蛋白質。
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