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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
苦瓜是一種非常大眾的蔬菜，外表呈凸起狀，顏色為白綠色?？喙闲詻?，且味道特殊，為苦味。苦瓜含有非常豐富的營養(yǎng)元素，如維生素及各類微量元素，適量食用將有利于人體健康。但是孕婦屬于特殊人群，飲食需要非常注意，那么孕婦可以食用苦瓜嗎？
一、孕婦能食用苦瓜嗎？
苦瓜含有大量的營養(yǎng)元素，而且食用苦瓜還可以起到解暑的作用，是一種食用價值較高的菜品。對于孕婦是否能食用苦瓜這個問題，答案是肯定的。孕婦不僅可以食用苦瓜，而且適量食用還有利于孕婦的身體健康。一方面可以促進孕婦的消化吸收；另一方面苦瓜還可以幫助孕婦保持正常的血糖值從而避免孕期糖尿病。但是由于苦瓜偏涼性，建議孕婦適量食用或者少量食用，避免引起腹瀉的癥狀。所以孕婦只要適量或者少量食用苦瓜是完全可行的。
二、苦瓜的功效
1、促進消化。在日常生活中，適量食用苦瓜，可以促進人體的消化功能。
2、降血糖?？喙鲜且环N含糖量極低的蔬菜，而且適量食用還可以起到降低血糖的作用。所以建議人們適量食用，特別是糖尿病患者。
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孕婦可以吃苦瓜嗎
苦瓜是生活中常見的蔬菜，營養(yǎng)價值極高。其具有清熱、消暑、明目、解毒等作用，對改善孕婦消化吸收、增進食欲等方面有明顯益處?？喙闲院?，孕婦可適當(dāng)食用，但不能過量，如果孕婦腸胃虛寒，盡量不要食用苦瓜，避免引... 詳細»
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吃藥能吃苦瓜嗎
吃藥的時候，也是可以吃苦瓜地，對藥物并沒有什么任何的影響，不會影響到藥物藥效的發(fā)揮，苦瓜主要就是起到清熱解毒和敗火的作用。如果是因為火大等導(dǎo)致出現(xiàn)的一些異常疾病，適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙弦灿欣诖龠M病情的恢復(fù)... 詳細»
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低血糖能吃苦瓜嗎
低血糖患者可以吃苦瓜，但不宜多吃。首先，苦瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能夠提供人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進身體健康。其次，苦瓜中含有一種類似于胰島素的物質(zhì)，具有一定的降糖功能... 詳細»
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腸胃不好能吃苦瓜嗎
腸胃不好的人可以吃苦瓜，因為苦瓜具有一定的健胃消食的作用。首先，苦瓜是一種低熱量、高纖維的食物，可以幫助腸胃消化。苦瓜中含有豐富的膳食纖維，可以增加腸道蠕動，促進食物在腸道中的排出。同時，膳食纖維還可... 詳細»
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痔瘡手術(shù)后能吃苦瓜嗎
痔瘡手術(shù)以后是可以食用苦瓜的?？喙暇哂星鍩峤舛镜淖饔?，適當(dāng)?shù)氖秤每喙峡梢允沟没颊唧w內(nèi)的濕熱之邪驅(qū)除，并且保證大便順滑通暢。手術(shù)之后的飲食主要是以清淡為主，愿意患者多吃蔬菜和適當(dāng)?shù)拇旨Z以及主食，少量的食... 詳細»
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