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顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 內(nèi)科
通常情況下，我們總認(rèn)為多喝水有助于清腸排便，保持體內(nèi)水分平衡，增強(qiáng)血管活力，從而保護(hù)身體健康。但是，如今越來(lái)越多的“水中毒”現(xiàn)象出現(xiàn)。水中毒到底是什么？怎么解決？
一、水中毒
腎臟每秒鐘能利尿十六毫升，當(dāng)人體攝入水分大于這個(gè)值時(shí)，多余的水分在體內(nèi)膨脹，會(huì)造成人體頭暈、惡心、抽搐等，嚴(yán)重的會(huì)造成昏迷，甚至導(dǎo)致死亡。一般來(lái)說(shuō)，老年人和腎功能衰竭者水中毒的機(jī)率最高，要嚴(yán)加防范。
二、水中毒病因
1、抗利尿激素分泌過(guò)度。當(dāng)人體受到外部刺激，如極端恐懼、昏迷、失血和病毒感染或手術(shù)刺激時(shí)，抗利尿激素分泌會(huì)增多。通常持續(xù)數(shù)十個(gè)小時(shí)，就容易造成水中毒。
2、腎功能衰竭。腎臟是人體重要的排泄器官，能過(guò)濾尿液，排出廢物，留下對(duì)人身體有益的物質(zhì)。當(dāng)腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，腎臟的利尿功能出現(xiàn)障礙，如果飲用過(guò)多水，就容易水中毒。除此之外，當(dāng)腎臟受刺激，血流量減少時(shí)，水分難以排出，也容易引起水中毒。
3、其他原因。首先，當(dāng)人體營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，血液中細(xì)胞滲透壓低，血液內(nèi)有效循環(huán)減少，排尿也會(huì)減少，水會(huì)滯留在體內(nèi)。其次，當(dāng)人體患上肺炎和病毒感染時(shí)，抗利尿激素增多，也會(huì)引起水中毒。此外，當(dāng)人溺水時(shí)也會(huì)導(dǎo)致水中毒。
三、水中毒的治療
當(dāng)水中毒癥狀較輕時(shí)，要控制水的攝入量，必要時(shí)可以服用利尿藥物。當(dāng)水中毒癥狀較重時(shí)，治療時(shí)要注意保護(hù)心臟與腦部，先進(jìn)行脫水。然后，采用氯化鈉液進(jìn)行治療，同時(shí)注意心肺功能變化，適當(dāng)采用相應(yīng)藥物保護(hù)心臟和血管。
總而言之，水對(duì)人身體有好處。但要適量，不能過(guò)度飲水，否則不但會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，還會(huì)導(dǎo)致如水中毒等一系列問(wèn)題。當(dāng)出現(xiàn)水中毒時(shí)，如果癥狀比較輕，可以減少飲水量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)癥狀比較重，要接受正規(guī)治療，避免引起其他器官衰竭。
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水中毒是什么
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水中毒的表現(xiàn)
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白開(kāi)水中毒
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水中毒的病因
水中毒是指攝水量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了人體所排出的水量，導(dǎo)致水分在身體滯留，引起血漿滲透壓下降和循環(huán)血量的增多，這種情況稱(chēng)之為水中毒。水中毒的情況在臨床醫(yī)學(xué)上較少發(fā)生，水中毒分為急性水中毒和慢性水中毒兩種，程度輕... 詳細(xì)»
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水中毒有什么癥狀出現(xiàn)？分為急性水中毒和慢性水中毒
水是生命之源，人們的生命與正常生活都離不開(kāi)水。多喝水對(duì)我們有好處，尤其是在烈日炎炎的夏天，多喝水更夠及時(shí)補(bǔ)充身體對(duì)失掉的水分。但是，喝太多水時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致人體“中毒”，這就是我們俗稱(chēng)的水中毒。 詳細(xì)»
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什么是水中毒
醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的水中毒，就是當(dāng)人體攝入的總水量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人體所能的排水量，導(dǎo)致的水分在人體內(nèi)的駐留，以致滲透壓下降和血量的循環(huán)加快，這一現(xiàn)象就叫水中毒。只不過(guò)在臨床上較為少見(jiàn)，它的癥狀是由攝入水過(guò)多的速度... 詳細(xì)»
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