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陳麗君 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科
并不建議孕婦喝咖啡，咖啡中含有的咖啡因?qū)?zhǔn)媽媽和胎兒的健康成長都非常不利。咖啡因會(huì)阻礙孕婦的血液流向胎盤，這會(huì)對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不利影響，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。實(shí)驗(yàn)表明準(zhǔn)媽媽在孕早期每天喝3杯以上的咖啡會(huì)使自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)增加兩倍。咖啡因營養(yǎng)價(jià)值很小，過多食用還會(huì)導(dǎo)致孕婦骨骼中鈣的流失。
孕婦為什么要少喝咖啡
1、咖啡的主要成分是生物堿，如咖啡因和可樂，這些物質(zhì)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有刺激作用。
2、孕婦食用大量咖啡后，其中含有的咖啡因成分會(huì)加速孕婦的心率。引起孕婦出現(xiàn)眩暈，頭暈，惡心等癥狀。
3、孕婦過多的食用咖啡因可能會(huì)影響腹中胎兒大腦，心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育。
孕婦喝咖啡的危害
1、孕婦每天食用咖啡的量超過300毫克，流產(chǎn)的可能性就會(huì)很高。除此之外，在懷孕期間攝入大量咖啡因可能會(huì)增加孩子早產(chǎn)的機(jī)會(huì)。
2、咖啡因是一種興奮劑，會(huì)加速孕婦的心跳和新陳代謝，可能會(huì)導(dǎo)致失眠，神經(jīng)過敏和頭痛，并刺激胃酸分泌，引起胃灼熱。
3、咖啡因也是一種利尿劑，它、會(huì)讓孕婦更頻繁地想上廁所，容易引起孕婦脫水。
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