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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
寶寶肚子脹氣在腹部肌肉沒有足夠的力量承受的情況下,腹部會(huì)顯得更加突出,并且嬰兒胃中脹氣的原因與嬰兒消化系統(tǒng)的不成熟發(fā)育有關(guān)。在嬰兒的消化系統(tǒng)尚未成熟,整天躺著時(shí),食物很容易積聚在嬰兒的小肚子里,這很容易導(dǎo)致胃腸脹氣。寶寶肚子脹氣怎么辦?
1、養(yǎng)成飲食習(xí)慣
喂奶前不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間饑餓。寶寶餓太久了,吸吮時(shí)會(huì)太快,吞下很多空氣。因此,寶寶應(yīng)該按時(shí)喂食,喂食后,輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?,以促進(jìn)打嗝,使胃中的氣體從食道排出。
2、腹部按摩
適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)寶寶腸蠕動(dòng)和排氣,從而緩解腸胃脹氣的癥狀。要做到這一點(diǎn),請(qǐng)洗手,然后以嬰兒的肚臍為中心,順時(shí)針方向輕輕按摩寶寶的腹部。每次按摩大約需要5分鐘。手的溫度要適中,不能太冰了,否則可能會(huì)讓寶寶感到不舒服。
3、均衡飲食
如果母乳中含有過多的糖,則糖會(huì)在嬰兒的胃中過度發(fā)酵,嬰兒很容易出現(xiàn)胃腸脹氣。這時(shí),媽媽應(yīng)該注意限制糖的用量。此外,如果懷疑自己的食物可能導(dǎo)致寶寶腹脹,那么母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)該從飲食中去除可疑食物,如豆類,玉米,紅薯,花椰菜和辛辣食物。
4、家庭護(hù)理
在孩子的腹部用溫?zé)岬拿頍岱蟾姑浀牟课?,?duì)緩解脹氣也有一定的幫助。這些有助于胃腸動(dòng)力和氣體排出,以改善消化和吸收。
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