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前胸后背長痘痘的原因

痘痘又稱面部痤瘡,是一種常見的皮膚病。引發(fā)的主要原因有油脂分泌過多、炎癥反應(yīng)與細(xì)菌感染等。一般多見于青少年,但也沒有具體的年齡限制。很多人認(rèn)為痘痘普遍長在臉上,其實(shí)胸前和后背長痘痘也是較常見的,這兩個(gè)部位長痘痘的原因跟大家平時(shí)自身的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。

前胸后背長痘痘的原因

1、生長發(fā)育期的一種正?,F(xiàn)象。

2、生物鐘不規(guī)律造成內(nèi)分泌失調(diào)。

3、營養(yǎng)不均衡,缺少維生素B或鋅元素。

4、與自身的皮膚性質(zhì)有關(guān),身體油脂分泌過多、毛孔堵塞。

5、日常清潔不徹底導(dǎo)致身上螨蟲、細(xì)菌過多。

6、洗完澡后沒有及時(shí)把身上的水擦干從而形成了一個(gè)潮濕的環(huán)境。

7、體內(nèi)濕氣重、飲食不規(guī)律。

緩解措施

1、盡量每天使用熱水淋浴,沖洗掉身上的污垢

2、每天堅(jiān)持運(yùn)動,身體內(nèi)的毒素會通過汗液排出來。

3、每天保證充足的睡眠時(shí)間,因?yàn)榘疽箷置诤芏嘤椭瑥亩斐擅锥氯?/p>

4、堅(jiān)持飲用紅豆薏米水來祛除體內(nèi)的濕氣。

5、多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃油炸及含糖量高的食品,少吃辛辣刺激食物。

6、保持愉快的心情,學(xué)會自我緩解。

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