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近視如何進(jìn)行護(hù)理

在松弛的狀態(tài)下,平行光線穿過眼球屈光系統(tǒng),并是在視網(wǎng)膜之前聚焦,對(duì)于這種現(xiàn)象叫做是近視眼。近視也被稱為近視眼。因?yàn)檫@種眼睛只能看到較近的事物,不能看到較遠(yuǎn)的事物,所以它是有局限性的。在遠(yuǎn)處的平行光通過眼睛的屈光系統(tǒng)折射之后,它在視網(wǎng)膜之前聚集成一個(gè)焦點(diǎn),導(dǎo)致視網(wǎng)膜上出現(xiàn)不清晰的圖像,因此可以發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視力有著明顯的降低,但近視力仍然正常。

一、近視出現(xiàn)的原因

1、家族遺傳。由于高度近視具有一定的遺傳能力,所以下一代患有近視的可能性較大。

2、長期的用眼是患有近視的常見的一種原因。如長期的玩手機(jī)和電腦,而與電子屏幕的距離過近也是導(dǎo)致患病的一種原因。

二、近視的癥狀

眼球前后軸出現(xiàn)伸長的現(xiàn)象,故為眼球較為突出,同時(shí)瞳孔大并且反射會(huì)出現(xiàn)遲鈍的現(xiàn)象。

三、近視后如何進(jìn)行護(hù)理

1、增加室外的活動(dòng),多向遠(yuǎn)處眺望。

2、注重眼部衛(wèi)生。

3、糾正不正確的用眼習(xí)慣。

4、定期做檢查。

5、注重飲食。多食用富含維生素A的動(dòng)物的肝臟,枸杞、藍(lán)莓、牛肉等,這都是對(duì)眼部有益的食物。

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