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舒志強 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
神經(jīng)性厭食癥是許多節(jié)食人士會出現(xiàn)的疾病,通過有意控制飲食,導致體重降低,隨之食欲也會下降。主要是心理因素以及生理障礙兩方面引起的,患上神經(jīng)性厭食癥會對人體健康造成很大威脅。
那么,得了神經(jīng)性厭食癥應該如何處理?具體分析如下:
1、神經(jīng)性厭食患者并非真正厭食,是為了追求苗條身材克制自己忍受饑餓不進食,食欲還是存在的?;颊邽榱藴p肥,控制體重開始節(jié)食,常見的方法有限制進食,控制卡路里的攝入量。通常吃的很少,營養(yǎng)物質(zhì)的攝入也不全面,濫用瀉藥、減肥藥,不合理鍛煉。想要改善神經(jīng)性厭食癥,必須從心理因素出發(fā),改正不良的觀念。
2、神經(jīng)性厭食癥患者的自我認知存在問題,總是過度緊張自己的體重以及體型。盡管已經(jīng)十分消瘦,依然對身材不滿意,認為自己肥胖。神經(jīng)性厭食癥患者容易對自身腸胃產(chǎn)生刺激,軀體的認知也會出現(xiàn)異常癥狀。改變認知是緩解神經(jīng)性厭食癥的主要措施,家人和朋友可以通過勸說的方式,讓患者早日走出誤區(qū),還可以結(jié)合心理治療。
3、神經(jīng)性厭食患者因為長期處于饑餓狀態(tài),容易因為能量攝入不足產(chǎn)生營養(yǎng)不良情況,導致機體出現(xiàn)各種異常。營養(yǎng)不良對人體健康傷害非常大,可能會誘發(fā)多種疾病,甚至會有不良癥狀產(chǎn)生?;颊咝枰淖冇^念,克服生理障礙。飲食上做出改變,營養(yǎng)攝入要全面,進食富含營養(yǎng)的物質(zhì),將身體調(diào)養(yǎng)回來。
4、補充營養(yǎng),糾正營養(yǎng)不良是第一步,嚴重的神經(jīng)性厭食患者可能出現(xiàn)生命危險,需要勸說或者強迫其接受治療。因為患者長期不進食,腸胃功能十分薄弱,只能先進食流質(zhì)或者軟質(zhì)食物,盡量少吃多餐,幫助胃部功能慢慢恢復。
5、定制飲食計劃十分必要,因為神經(jīng)性厭食患者很容易因為進食過少導致營養(yǎng)不良,需要嚴格按照計劃進食,以緩解身體出現(xiàn)的多種不適。每天進食哪些東西,進食的量多少都要記錄,方便協(xié)助飲食搭配,避免營養(yǎng)無法全面補給。還要通過別人的指導和監(jiān)督,按時進餐,控制進食行為。
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