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肌酐高的原因

肌酐是衡量人體腎功能一個重要指標(biāo),其是肌肉在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物。血中肌酐由內(nèi)源性和外源性所組成,臨床上常將血肌酐水平代表腎臟功能。外源性肌酐是由人體每天食用肉類食品在體內(nèi)分解后所產(chǎn)生,內(nèi)源性肌酐是人體自身肌肉組織進(jìn)行代謝所產(chǎn)生。

出現(xiàn)肌酐高的原因

1、發(fā)熱、多汗、飲水量減少等造成體內(nèi)失水,多尿期使血液濃縮、腎血流量減少,導(dǎo)致肌酐升高。

2、過于勞累、沒有好好休息、不注意生活細(xì)節(jié),也可引起血肌酐升高。

3、尿液出現(xiàn)異常。如長期出現(xiàn)血尿、蛋白尿等也會使肌酐升高。

4、患有腎病者在未知情況下服用損害腎臟藥物,會導(dǎo)致肌酐升高。

5、腎功能不全者,感冒、肺炎,腸道感染,尿路感染等都可引起肌酐升高。

6、患有高血壓或血壓不穩(wěn)定,也會出現(xiàn)肌酐高現(xiàn)象。

7、腎臟病患者病情復(fù)發(fā),也可導(dǎo)致肌酐升高。

肌酐高預(yù)防方法

1、多喝水,保證所需飲水量,才使肌酐以及一些廢物毒物隨尿液排出。

2、進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉,提高自身免疫力。

3、控制飲食中鹽的攝入量。攝入鹽分過多會增加腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致人體代謝紊亂,肌酐值升高。

4、多食用肉、蛋、奶等富含蛋白質(zhì)食物。

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