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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
前列腺炎是現(xiàn)代男性比較常見的一種男科疾病,這種疾病的病發(fā)原因比較復(fù)雜,與男性的飲食、運動、作息等等各個方面都有一定的關(guān)系。這種疾病確實會帶給男性一定的不適感,不過也完全沒有一些人所想象的那樣可怕。
有人說,得了前列腺炎就不能夠進行性生活了,否則就會加重這種疾病的病情。其實,這種說法是完全沒有依據(jù)和醫(yī)學(xué)道理的。確實,在患有前列腺炎之后,男性不能夠進行過于頻繁的性生活,否則會對前列腺造成負(fù)擔(dān),在一定程度上加重炎癥的癥狀。
但是,不能過于頻繁的性生活,不代表不能進行性生活?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,對于前列腺炎疾病,男性進行規(guī)律合適的性生活,是可以比較有效的緩解這種疾病帶來的不適癥狀的,同時對于前列腺炎的治療也有一定的幫助。
大多數(shù)的醫(yī)學(xué)家們一直都保持這樣的態(tài)度:對于人體的疾病,預(yù)防勝于治療。治未病為上。對于前列腺炎,應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?
第一,在日常生活中一定要多喝水。大家應(yīng)該可以發(fā)現(xiàn),如果哪一天喝水少了,尿液就會呈現(xiàn)不健康的深黃色,而喝水足夠,人的尿液就會呈現(xiàn)健康的淡黃色或者是無色。研究發(fā)現(xiàn),濃度過大的尿液會對人的前列腺造成一定的不良刺激,從而影響前列腺的健康。
多喝水,多排尿。排尿次數(shù)多了也可以對前列腺起到一定的鍛煉作用。
第二,想要預(yù)防前列腺炎,男性朋友還要做到不憋尿。數(shù)據(jù)顯示,患有前列腺炎的患者往往都有一定的憋尿習(xí)慣或者憋尿經(jīng)歷。憋尿的目的無非是為了娛樂或者是工作學(xué)習(xí)。但如果長期都有憋尿的習(xí)慣,前列腺可能就出現(xiàn)問題了。因此,男性朋友們一定要記住,不論是什么事情,能不憋尿就一定不要憋尿,憋尿會使男性膀胱腫大,憋尿時間越長,對前列腺的壓迫就越大!
第三,保健前列腺,還可以進行日常的前列腺按摩。對于前列腺不太好的男性來說,進行前列腺按摩絕對是一個非常好的保健方法??梢栽卺t(yī)院進行前列腺按摩,也可以自行學(xué)習(xí),但是在按摩時,一定要注意衛(wèi)生和安全。
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