隨著電子產(chǎn)品的不斷更新，現(xiàn)在不僅僅存在低頭族，還存在很多長(zhǎng)期戴耳機(jī)的人。近年來(lái)，在一些戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)的青年人中，聽(tīng)力減退的情況已越來(lái)越多。因此，很多人就會(huì)發(fā)出疑問(wèn)：耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)易致聽(tīng)力喪失？其實(shí)，短時(shí)間的耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)是不會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降的。但如果長(zhǎng)期戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，或者是耳機(jī)音量過(guò)大，就有可能損傷聽(tīng)力，甚至導(dǎo)致耳聾，因此及時(shí)就醫(yī)才是關(guān)鍵，不得大意。
一、戴耳機(jī)為什么會(huì)損傷聽(tīng)力？
長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，會(huì)使得耳蝸受到持續(xù)的沖擊，而且當(dāng)人戴上耳機(jī)之后，外耳道口就會(huì)被耳機(jī)緊緊的堵住，高音量的音頻聲壓會(huì)直接進(jìn)入耳內(nèi)。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于在高分貝聲音環(huán)境時(shí)，內(nèi)耳會(huì)受到直接的傷害，高音或是噪音不斷沖擊震蕩耳蝸中的液體令毛細(xì)胞因受到過(guò)度刺激而死亡。耳蝸的減少就會(huì)對(duì)人的聽(tīng)力造成不可逆的影響，甚至有時(shí)候可導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。
特別是對(duì)于一些長(zhǎng)期晚上帶耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)睡覺(jué)并且熬夜的人來(lái)說(shuō)，更會(huì)加大耳聾的發(fā)生頻率。因此，最好不要長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，適時(shí)讓耳朵放松一下。另外，一旦發(fā)生聽(tīng)力下降、耳鳴的情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣才能有效改善聽(tīng)力、恢復(fù)聽(tīng)力。
二、聽(tīng)力下降會(huì)對(duì)人體有哪些危害？
1、軀體損害：長(zhǎng)期用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)覺(jué)出現(xiàn)疲勞、損傷，聽(tīng)力減退，人體就會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、頭暈、失眠等情況，對(duì)外界的刺激變得遲鈍，而且人的各個(gè)器官是相通的。特別是耳鼻咽喉這幾個(gè)部位中任何一個(gè)部位的損害，都有可能導(dǎo)致其他部位受到損傷。
2、精神損傷：當(dāng)聽(tīng)力下降后，人的性格會(huì)有一定的改變。聽(tīng)力下降影響到日常的交流，患者會(huì)變得自卑，不敢與他人交流，內(nèi)心飽受痛苦，甚至有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致自殺行為的出現(xiàn)?？傊?，聽(tīng)力受損對(duì)身心都有嚴(yán)重影響，還會(huì)影響到年輕人就學(xué)就業(yè)。
三、戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，需要注意哪些問(wèn)題？
1、帶耳機(jī)不宜超過(guò)4個(gè)小時(shí)：嚴(yán)格控制戴耳機(jī)的時(shí)間，每天戴耳機(jī)的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)4小時(shí)，而且不要連續(xù)聽(tīng)四個(gè)小時(shí)，要有一定的間斷，要讓耳朵得到充分的休息。
2、音量不宜過(guò)大：少聽(tīng)刺耳和音調(diào)怪異的音樂(lè)，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)的音量不要過(guò)大，特別是在嘈雜的環(huán)境中，更要記得這一點(diǎn)。
3、不要戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)睡覺(jué)：大多數(shù)人睡前會(huì)戴著耳機(jī)收聽(tīng)音樂(lè)，并在不知不覺(jué)中睡著，這樣其實(shí)更容易造成聽(tīng)力損傷。因此，睡覺(jué)時(shí)如果一定要聽(tīng)的話，一定要設(shè)置定時(shí)關(guān)機(jī)、關(guān)音樂(lè)，保護(hù)好自己的聽(tīng)力。
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