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陳麗君 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科
胎兒的頭位在懷孕32周時(shí)開始下降，孕婦肚子變大，會(huì)產(chǎn)生疲憊、休息不好、行動(dòng)不便、胃部不適、食欲下降、陰道分泌物增多、排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食應(yīng)合理，少食多餐，不宜過量。進(jìn)行產(chǎn)檢能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
孕32周注意事項(xiàng)
1、孕婦應(yīng)保證營養(yǎng)充足，但食物不宜過量，飲食合理，把體重控制在正常的增長范圍內(nèi)。
2、第三十二周的孕婦應(yīng)少吃含淀粉和脂肪的食物，多吃維生素、蛋白質(zhì)含量高的食物，防止嬰兒過大造成分娩困難。
3、孕婦應(yīng)少食多餐，經(jīng)常吃易于消化吸收、養(yǎng)胃的湯菜和粥。
4、懷孕32周時(shí)將進(jìn)行第七次產(chǎn)檢。孕晚期的產(chǎn)檢里，胎心監(jiān)護(hù)和胎位檢查非常重要。
5、孕30到32周為最佳胎位調(diào)整時(shí)間，分娩的困難和危險(xiǎn)是胎位不正所導(dǎo)致，為了早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)胎兒不正，需早期糾正，從而預(yù)防難產(chǎn)。
孕32周胎教
1、懷孕三十二周時(shí)，胎兒的各個(gè)器官會(huì)繼續(xù)發(fā)育完善，胃腸和肺功能已接近成熟，胎動(dòng)次數(shù)會(huì)有所減少。此時(shí)孕婦可進(jìn)行音樂胎教，胎兒良好性格的形成是堅(jiān)持音樂胎教的原因。
2、音樂胎教可調(diào)節(jié)孕婦情緒。
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