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曲朋安 副主任醫(yī)師 煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院 兒科
新生兒身體對(duì)鈣的需求是每天大約300mg,也就是說(shuō)寶寶們每天大約的吸收這些多的鈣，這是促進(jìn)寶寶骨骼生長(zhǎng)發(fā)育所必須的。而新生兒體內(nèi)鈣的來(lái)源主要是來(lái)自于媽媽喂養(yǎng)的母乳，當(dāng)母乳鈣充足也就是母親不缺鈣時(shí)，寶寶暫時(shí)不需要額外補(bǔ)鈣。但是母乳缺鈣或由于其它原因?qū)е氯扁}時(shí)，媽媽們給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)鈣了。但是三個(gè)月的寶寶就像剛剝殼的雞蛋一樣是很嫩弱的，對(duì)一些外界環(huán)境因素等都比較敏感，所以媽媽們要謹(jǐn)慎選擇補(bǔ)鈣的物質(zhì)。
下面是一些比較適合三個(gè)月寶寶吃的補(bǔ)鈣物質(zhì)
1、乳制品
俗話說(shuō)母乳是撫育寶寶長(zhǎng)大的第一搖籃，那么像奶粉類(lèi)的乳制品就是第二搖籃了。奶制品較為溫和幾乎沒(méi)什么副作用，而且奶制品中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像蛋白質(zhì)、維生素、鈣等。當(dāng)三個(gè)月的寶寶缺鈣時(shí)，媽媽們可以為寶寶挑選一款含鈣高的奶粉。
2、水果蔬菜
我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘乃卟酥写蟛糠趾休^多的鈣物質(zhì)，成年人可以直接食用這些水果蔬菜然后經(jīng)過(guò)代謝最終吸收鈣。但是，三個(gè)月的寶寶胃腸道功能還不健全，無(wú)法直接食用這些食物。媽媽們也不必?fù)?dān)心，雖然不能直接吃，但是可以把新鮮的瓜果蔬菜榨成汁，再每天取一點(diǎn)拌到奶粉里一起使用。
3、補(bǔ)鈣劑
有日常飲食方面的補(bǔ)鈣，當(dāng)然也有專(zhuān)門(mén)藥物補(bǔ)鈣了。當(dāng)寶寶按上面的方法進(jìn)行補(bǔ)鈣但還是不足時(shí)，可以考慮服用合適的補(bǔ)鈣劑。但是在給寶寶吃補(bǔ)鈣劑時(shí)要注意不同的補(bǔ)鈣劑服用劑量的差別，最好去咨詢(xún)專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生后去購(gòu)買(mǎi)補(bǔ)鈣劑。
4、補(bǔ)充維生素D
寶寶缺鈣也有可能是因?yàn)槿鄙倬S生素D，維生素D是人機(jī)體內(nèi)合成吸收鈣所必須的催化劑。因此，媽媽們可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充點(diǎn)維生素D，曬曬太陽(yáng)能促進(jìn)維生素D的產(chǎn)生與吸收哦。
看了上面介紹的補(bǔ)鈣方法，相信媽媽們也會(huì)給三個(gè)月寶寶補(bǔ)充鈣物質(zhì)有了比較多的了解，但是要注意根據(jù)不同的情況去選擇不同的補(bǔ)鈣方法。
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三個(gè)月的寶寶可以補(bǔ)鈣嗎
三個(gè)月大的寶寶通常不需要補(bǔ)鈣，正常的母乳和奶粉中就含有寶寶所需的鈣質(zhì)，完全可以滿足三個(gè)月寶寶的需要。但是如果此時(shí)寶寶體內(nèi)缺乏維生素D，就會(huì)使得機(jī)體對(duì)鈣無(wú)法正常吸收。因此，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶在睡眠時(shí)頭部大... 詳細(xì)»
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三個(gè)月的寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
對(duì)于人體而言，鈣元素是一種十分重要的微量元素，與人體骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育有著息息相關(guān)的聯(lián)系。正常情況下，人體的血鈣水平維持在9到11毫克/分升左右，如果低于相應(yīng)的水平則被稱(chēng)為缺鈣。機(jī)體如果長(zhǎng)期缺乏鈣元... 詳細(xì)»
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寶寶三個(gè)月母乳喂養(yǎng)怎么補(bǔ)鈣
寶寶三個(gè)月進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，比方說(shuō)應(yīng)用一些葡萄糖酸鈣口服液或者是應(yīng)用一些龍牡壯骨沖劑等進(jìn)行少量應(yīng)用，同時(shí)也可以配合應(yīng)用一些魚(yú)肝油滴劑。也要經(jīng)常帶寶寶曬太陽(yáng)，這樣才有利于促進(jìn)鈣的吸收... 詳細(xì)»
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三個(gè)月寶寶缺鈣吃什么
正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)，如果低于這個(gè)范圍，則認(rèn)定為缺鈣。因?yàn)槿梭w在不同階段的鈣需求不同，所以導(dǎo)致在不同時(shí)期會(huì)有不同的缺鈣表現(xiàn)。比較常見(jiàn)的是幼兒和老年人缺鈣... 詳細(xì)»
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三個(gè)月的寶寶出現(xiàn)便秘的情況也是比較常見(jiàn)的。三個(gè)月寶寶出現(xiàn)這種情況也是一種消化不良的表現(xiàn)，尤其是一些平常奶粉喂養(yǎng)的寶寶，更容易出現(xiàn)這種情況，因?yàn)槟谭畚桂B(yǎng)的寶寶有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良，有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道蠕動(dòng)... 詳細(xì)»
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