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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
拉肚子是生活中常見的胃部腹瀉現(xiàn)象，通常表明腸道存在問題，可能是功能性問題或有機因素。功能性腹瀉的特點是影響生活質(zhì)量，但不影響睡眠，不影響健康，但會造成營養(yǎng)不良，睡眠后不出現(xiàn)腹瀉，頻率一般較少，一天三五次，不會有出血發(fā)生。有機病引起的腹瀉往往需要很長時間恢復(fù)，影響健康，導(dǎo)致體重減輕或便血，這種情況是比較嚴重的。
一、經(jīng)常拉肚子的治療方法
1、如果是由于缺乏腹部溫暖，引起的頻繁腹瀉，建議平時使用熱水泡腳，以幫助緩解。
2、如果是由于不健康的飲食或飲食不平衡引起的胃腸道疾病，建議先改善飲食，保證均衡飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，然后多喝水，防止脫水，最后服用一些藥物結(jié)合治療。
二、拉肚子的預(yù)防和調(diào)理方法
1、少吃酸甜，辛辣，刺激的食物。
2、不能吃太多高熱量的食物，如巧克力。
3、忌食冷食。
4、不要吃難以消化的食物。
5、慢性胃炎患者一般應(yīng)吃清淡，易消化的食物，主要是面條，粥，饅頭等，要注意蔬菜和水果均為粗纖維食物，會加速腸胃蠕動，故不宜多吃。
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經(jīng)常拉肚子是怎么回事
一般來說，每年不經(jīng)意出現(xiàn)2次到3次拉肚子現(xiàn)象都是正常的，多是因為吃錯了食物引起腸胃病菌感染導(dǎo)致的。并且，大部分人不進行治療，也可以很快好轉(zhuǎn)。但是，平時經(jīng)常拉肚子就應(yīng)該引起重視了，這有可能是腸胃出了問題... 詳細»
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經(jīng)常拉肚子怎么回事
有些人因為體質(zhì)原因經(jīng)常拉肚子，可能是暴飲暴食飲食不規(guī)律，也有可能是某些過冷過辣的東西吃多了，所以拉肚子的原因可以說是多種多樣，要對癥下藥才能有效地緩解拉肚子的癥狀，很多人就會問拉肚子該吃什么樣的藥啊? 詳細»
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經(jīng)常肚子疼拉肚子是一種值得關(guān)注的問題，因為這都是身體出現(xiàn)了某些疾病引起的。如果沒有及時治療，長期處于這種狀態(tài)中會導(dǎo)致身體素質(zhì)漸漸下降，從而引起多種并發(fā)癥。那么，經(jīng)常肚子疼且拉肚子是怎么回事呢？ 詳細»
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經(jīng)常拉肚子是怎么回事？拉肚子后能吃什么東西？
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