絲瓜中含有B族維生素，維生素C等，有防止皮膚老化，增白皮膚等作用，在美容方面功效較為明顯。絲瓜水是絲瓜或粵絲瓜莖中的汁液，植物形態(tài)像絲瓜，含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，營養(yǎng)物質(zhì)豐富。
一、絲瓜水的功效和作用
1、絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可以維持角質(zhì)層正常含水量，減緩脫水，給肌膚補充必要的水分，使肌膚水嫩，細(xì)膩。
2、絲瓜水中含有大量天然保濕因子，可以有效舒緩繃緊干燥的肌膚，讓肌膚富有彈性，濕潤細(xì)膩。
3、絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，抑制黑色素生成，改善皺紋。
4、絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚的作用，屬性平和能調(diào)節(jié)面部油脂分泌，可以祛黑頭粉刺，可以收斂，鎮(zhèn)靜皮膚。
5、抗壞血病，抗病毒，抗敏感。絲瓜水中維生素C含量高，可以治療壞血病和維C缺乏癥，絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有預(yù)防作用。
二、絲瓜水的用法
1、將紙膜在絲瓜水中充分浸透，敷臉。
2、洗干凈臉后直接涂在臉上，用手指輕輕拍打，可以補充臉部水分。
3、可以裝入瓶中當(dāng)做噴霧，隨身攜帶，便于補水。
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