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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
出現(xiàn)了臉脫皮的這種情況可以結(jié)合天氣和身體的原因來分析，如果是比較干燥的天氣，可能是身體里面補水工作做的不到位，如果是濕潤的天氣出現(xiàn)了脫皮的情況，就可以考慮為是肝火旺盛的原因?qū)е碌?，對于脫皮，不過是什么原因都要去注意補水。
脫皮發(fā)病原因
1、在中醫(yī)說來五臟各有火，比如心有心火，肺有肺火等。在生理狀態(tài)下，它們維持人體健康的運作，但是由于外邪侵襲或者是自身免疫弱，則導(dǎo)致一些五臟之火亢盛，心火亢盛就是由于心火過于強了，導(dǎo)致機體出現(xiàn)了口苦，易怒，便秘，頭疼等癥狀。
2、心火旺盛一般是由于情緒的過于煩躁導(dǎo)致的，這種火氣重的情況就會導(dǎo)致脫皮。
3、由于是臉部的皮膚比較的嬌嫩，沒有充足的水分，是很容易變的粗糙的，其次要注意的就是不要盲目的使用化妝品。
脫皮情況的日常護(hù)理
1、在精神、飲食、起居方面，都必須根據(jù)不同的天氣來進(jìn)行改變，達(dá)到和肝氣的暢達(dá)之性，保持情志舒暢，戒驕戒躁，注意不要熬夜，要早睡早起，而且還需要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，在鍛煉的時候，排汗也是在排出體內(nèi)的毒氣，可以有效的緩解心火旺盛的情況，當(dāng)然，鍛煉不要過度。
2、在飲食的方面注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，既要避免貪涼飲冷，又要避免過食熱性食物。
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