雪梨是一種常見的水果，味道香甜多汁，它能夠治療風(fēng)熱、同時還可以潤肺、涼心、消痰解毒。具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。那么雪梨的功效與作用有哪些?
一、雪梨的功效與作用
1、雪梨具有生津止渴的作用。吃雪梨可以使?jié)櫤砣ピ?。對于口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群來說，具有較好的效果。
2、雪梨可以化痰止咳。由于雪梨對咽喉部有良好的濕潤作用，并且還具有物理治療作用，而且還有助于局部炎癥治愈，對于感冒初期的人群來說，具有較好的治療效果。
3、雪梨具有潤肺的功效。雪梨可以滋陰潤肺，并且還能夠去除肺燥以及肺熱?？梢允谷撕粑械綍惩ㄊ孢m。
4、雪梨可以降脂降壓。雪梨可以輕易控制血壓，并且能夠使毛細(xì)管擴(kuò)張，降低血黏度，促進(jìn)和改善微循環(huán)。
5、除此之外，雪梨還具有利尿消腫的功效。雪梨不僅能夠清除體內(nèi)毒素以及過多的水分，并且還能夠促使血液以及水分新陳代謝，起到利尿和消水腫作用。
二、食用雪梨的注意事項
食用雪梨時，注意是否和與雪梨相克的食物同時食用，如與螃蟹食用會引起腹瀉，與羊肉食用會消化不良等。
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