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為什么老放屁

放屁這是由于在吃了一些東西后,人體的胃部開(kāi)始進(jìn)行消化,分泌出一些胃酸分解掉一些食物,在分解的過(guò)程中會(huì)釋放一些氣體,如果這個(gè)氣體過(guò)多不能排出,就會(huì)通過(guò)放屁的形式幫助排放,這種氣體過(guò)多,還有可能會(huì)導(dǎo)致打嗝的次數(shù)的增加。而放屁的時(shí)候發(fā)散出來(lái)的臭味則多是由于一些食物中還有豐富的硫元素,等到消化分解后就會(huì)產(chǎn)生有臭味的氣體甲烷的原因?qū)е隆?/p>

放屁增加的原因

1、有時(shí)放屁過(guò)多,與吃了過(guò)多的淀粉類食物有關(guān),如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。當(dāng)然,除了這些食物,多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物,使飲食達(dá)到平衡。

2、常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品也會(huì)導(dǎo)致放屁的情況增多。

放屁的作用

1、屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。屁中的氮?dú)夂脱鯕庠从谕倘胂赖目諝?,二氧化碳多源自腸液中的碳酸氫鹽與遇酸分解和腸內(nèi)細(xì)菌的發(fā)酵作用,小部分來(lái)自于透過(guò)細(xì)胞膜的血液中的二氧化碳,氫氣和甲烷則全都是由腸內(nèi)細(xì)菌分解食物成分所產(chǎn)生。放屁排出了這些氣體,對(duì)于身體是很有利的。

2、雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對(duì)人的健康有利。而且可以根據(jù)放屁的臭味來(lái)判斷一個(gè)人的健康情況。

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