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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
病理基礎(chǔ)為頸椎退行性變化的臨床病征是頸椎病。頸椎病的醫(yī)學(xué)名稱是頸椎綜合征。頸神經(jīng)根綜合征、增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤脫出癥的總稱就是頸椎綜合征。形成頸椎病的病因多樣，主要有椎間盤脫出、骨質(zhì)增生和頸椎長(zhǎng)期勞損，引起一系列頸椎功能障礙的臨床綜合征。
頸椎病應(yīng)該怎么治療
1、自行恢復(fù)治療，頸椎病患者可以通過調(diào)整睡姿，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉能緩解癥狀。
2、保守治療，頸椎病患者可以前往醫(yī)院通過中醫(yī)推拿療法或西醫(yī)理療法來緩解頸椎疼痛不適癥狀，還可口服藥物來輔助治療，可以緩解疼痛、消炎消腫，在家還可通過熱敷來改善血液循環(huán)，改善頸椎病癥狀。
3、手術(shù)治療，頸椎病嚴(yán)重疼痛難忍時(shí)建議去往大醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進(jìn)行手術(shù)治療。
如何預(yù)防頸椎病
1、養(yǎng)成良好的睡眠姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，選擇合適的枕頭，保證頸部肌肉放松舒適。
2、白天可以做頸部鍛煉，應(yīng)選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式做適量的鍛煉，鍛煉前應(yīng)做好熱身運(yùn)動(dòng)，鍛煉過程中不可過于劇烈。
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