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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
前胸后背疼又稱肋軟骨炎癥以及前胸壁綜合征。一般與外傷、胸部擠壓及扭轉(zhuǎn)等因素所造成，使胸肋關(guān)節(jié)軟骨造成急性損傷，或因氣滯血瘀、風(fēng)熱入侵使毒熱交熾而造成氣血壅遏不通，以及慢性勞損或感冒引起的病毒感染，也可能導(dǎo)致導(dǎo)致胸肋關(guān)節(jié)軟骨增厚造成前胸后背疼痛。
一、造成前胸后背疼的原因
1、肋軟骨發(fā)育營(yíng)養(yǎng)不良，胸部和肋骨關(guān)節(jié)炎癥，肌筋膜炎癥，其臨床表現(xiàn)為前胸疼痛，多為疼痛，起病急劇或緩慢。
2、可能由咳嗽，深呼吸，上肢活動(dòng)，有時(shí)上肢引起。
3、中醫(yī)認(rèn)為肋軟骨疼痛和胸側(cè)炎以及風(fēng)熱侵入經(jīng)絡(luò)，毒熱熾熱氣滯血瘀無法通過，有一定的關(guān)系。
二、預(yù)防前后胸痛的日常護(hù)理
1、運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉的柔軟度和關(guān)節(jié)的柔韌性，還可以增加肌肉的力量和耐力，從而增強(qiáng)全身的循環(huán)，緩解身心壓力。
2、運(yùn)動(dòng)也有助于預(yù)防疼痛或幫助消除背部疼痛，它是治療背痛最重要的方法。
3、按摩可以幫助釋放或減輕身心壓力，緩解緊張肌肉，這也是消除背痛的重要方法之一。
4、保守治療針對(duì)性的選擇抗生素能夠有效控制感染，對(duì)癥鎮(zhèn)痛及防止骨刺或軟骨壓迫到神經(jīng)，并有助于緩解疼痛癥狀。
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