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張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關節(jié)外科及運動醫(yī)學科
牽引是頸椎病非手術治療的主要緩解癥狀之一。有效牽引可緩解頸部肌肉痙攣，緩解疼痛癥狀，增加椎間隙和椎間孔，緩解神經(jīng)根受壓和刺激，減輕椎動脈椎體壓迫，促進血液循環(huán)，消除關節(jié)囊松弛，恢復鉤關節(jié)，調(diào)整關節(jié)脫位和椎體滑脫恢復受損的頸椎平衡，恢復頸椎的正常功能。
一、使用頸椎牽引器的方法
1、用雙手同時旋轉左右手柄，將提升管降低到最低點，并將牽引帶和定影帶調(diào)整到合適的長度。
2、用雙手抓住牽引器的下部，抬起頭部，將支架放在肩部和背部，將帶子放在頭后部，然后將皮帶放在下巴的尖端。
3、同時將手柄轉到身體內(nèi)側，左右提升管同時上升。通常，手柄旋轉約2次，牽引帶應完全拉緊并進入牽引狀態(tài)。
4、在通過旋轉手柄逐漸增加牽引力的過程中，用左手和右手拇指按壓固定的彈性件。當彈性件彎曲時，表示彈性件可以提供的最大牽引力達到，并且手柄的旋轉停止以保持牽引狀態(tài)15~30分鐘。
二、用頸椎牽引器的注意事項
頸椎牽引器的使用者應該熟練掌握如何牽引，解除它們的方法，否則會造成傷害。頸椎牽引器的力度從小到大，一步一步，不遵循這一規(guī)則，是不可能打開椎骨之間的間隙，無法緩解椎間盤的神經(jīng)受壓。在牽引過程中，一旦頸椎和肩膀不舒服，立即減輕力量，以免受傷。
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頸椎牽引的方法
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