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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
醋有很多種類，如米醋、水果醋、糯米醋、白醋等。在生活中經(jīng)常食用的有米醋、水果醋和白醋。醋不僅可以用作調(diào)味料，用醋洗臉也會(huì)有很多好處，喝水果醋還可以有減肥的效果，用醋洗臉具有美白和消除黑眼圈的功效。
一、用醋洗臉的好處
1、用醋洗臉可以增加表皮細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)、軟化角質(zhì)層、增加皮膚的彈性和光澤。
2、油性皮膚的人用醋洗臉效果會(huì)更好，油性皮膚的人容易長(zhǎng)痘痘。醋可以有效控制油脂、減少炎癥、抑制痤瘡的生長(zhǎng)，使皮膚更光滑、更柔軟。
3、用醋洗臉有美白效果，可以減少皮膚上黑色素的沉淀物質(zhì)，與美容和護(hù)膚產(chǎn)品相比，這種美白效果不會(huì)引起副作用。
4、用醋洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)、恢復(fù)皮膚的光澤和彈性、軟化角質(zhì)層，以及美白、殺菌。雖然白醋洗臉的好處很多，但不能直接用白醋洗臉，因?yàn)榘状椎乃嵝暂^重，會(huì)刺激到皮膚，對(duì)皮膚造成很大的傷害，最好在使用前先用溫水降低下白醋的濃度。
二、醋的作用
醋不僅是一種很好的調(diào)味品，而且還具有良好的美容效果。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它具有很?qiáng)的殺菌作用，可以保護(hù)皮膚和頭發(fā)。此外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素、乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、糖、甘油、醛和一些鹽，這些成分對(duì)皮膚非常有用。用醋水洗臉對(duì)皮膚可以吸收軟化皮膚和增強(qiáng)皮膚的活力，這些都是所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
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洗臉用什么醋有效
可以選擇用白醋洗臉，不僅可以殺菌，還可以美白肌膚、軟化角質(zhì)、增強(qiáng)皮膚的活力、恢復(fù)皮膚的彈性和光澤。因?yàn)榇字饕怯纱姿嶂瞥桑?它的強(qiáng)效殺菌作用可以保護(hù)皮膚毛發(fā)。另外醋還含有豐富的對(duì)皮膚有益的成分，如鈣、... 詳細(xì)»
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