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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
腰椎間盤位于兩個椎體之間，并且是由三部分組成的流體動力學結構，包括髓核，纖維環(huán)和軟骨板。髓核是中央部分，纖維環(huán)是圍繞髓核的周圍部分，軟骨板是上部和下部，并且直接連接到椎體組織，整個腰椎間盤的厚度為8mm~10mm，腰椎間盤突出癥必須改變不合理的生活方式及康復鍛煉進行恢復。
一、腰椎間盤突出的治療
1、絕對臥床休息應嚴格臥床休息，緩解后，應加強背部肌肉，以減少復發(fā)的機會。
2、采用骨盆牽引牽引治療可以增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力，恢復椎間盤突出。
3、以嘗試支持性治療以支持硫酸葡萄糖胺和硫酸軟骨素的治療。
4、口服氨基葡萄糖硫酸鹽和硫酸軟骨素可以在一定程度上逆轉椎間盤的退行性變化。
5、手術適應證1病史3個月以上，嚴格保守治療有效或保守治療有效。
6、在腰椎不穩(wěn)和腰椎管狹窄的患者中，需要進行脊柱融合。
二、預防腰椎間盤突出的日常護理
1、減少累積損傷，平時坐姿很好，睡覺時床不宜太軟。
2、長期辦公桌工作人員需要注意桌子和椅子的高度，并定期改變姿勢。
3、加強背部肌肉訓練，增加脊柱內部穩(wěn)定性，長期使用腰部，尤其需要注意背部肌肉運動，防止廢用肌肉萎縮的后果。
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腰椎間盤突出如何治療
腰椎間盤突出屬于常見疾病之一，因為腰椎間盤各部分出現(xiàn)不同程度的退化，在外力作用下，導致纖維環(huán)破裂?；颊呓洺Ｐ詴霈F(xiàn)要不疼痛，或是一側的下肢出現(xiàn)麻木的癥狀，患者可以選擇進行手術治療或非手術治療。手術治療... 詳細»
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如何治療腰椎間盤突出
隨著年齡的增長，每個人的腰椎間盤或多或少都會退變，形成腰椎間盤突出癥，當纖維環(huán)因各種原因破裂時，髓核流出，形成腰椎間盤突出癥。屬于正?，F(xiàn)象，如果沒有癥狀，一般不需要擔心，癥狀嚴重的情況下，需要進行物理... 詳細»
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腰椎間盤突出癥以腰骶先天異常，遺傳因素，損傷，妊娠等誘發(fā)因素，椎間盤自身解剖因素，腰椎間盤的退行性改變?yōu)橹饕∫?，以馬尾神經癥狀，下肢放射痛，腰痛為主要癥狀的一種疾病。以腰5到骶1，腰4到腰5的發(fā)病率... 詳細»
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