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治療眼睛近視的方法有哪些

近視眼有先天性的但只是一小部分,多數(shù)近視眼都是后天養(yǎng)成的,由于經(jīng)??词謾C(jī)玩電腦,看刺眼的事物出現(xiàn)視力下降,或者是平時(shí)寫(xiě)字看書(shū)的姿勢(shì)不當(dāng)引起的。長(zhǎng)期近距離用眼者的近視發(fā)生率較高,這也是我國(guó)青少年近視高發(fā)的主要原因。

一、治療眼睛近視的方法

1、針灸療法:選用太陽(yáng)、攢竹、承泣等穴位并配合風(fēng)池,翳明等穴位進(jìn)行針灸,每次選用1~2個(gè)主穴及配穴,每日一次,20~30天為一療程。

2、電刺激療法:選用針灸療法的穴位,連接電刺激治療儀,進(jìn)行間斷或連續(xù)性電刺激,每日一次,每次10~15分鐘。12次為一療程。

3、還有就是可以通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)治療近視,激光近視手術(shù)是現(xiàn)今比較流行的一種擺脫近視的方法。

二、預(yù)防近視的方法

1、平時(shí)注意眼部的衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)工作一定要注意,緩解眼疲勞,可以通過(guò)做眼保健操,看遠(yuǎn)處以及綠色植物等。少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的含維生素a的食物,比如紅蘿卜,西紅柿等,對(duì)視力有好處。

2、長(zhǎng)時(shí)間用眼使眼睛感到疲勞所以可以用熱毛巾熱敷來(lái)緩解,也可以做眼部保健操,向遠(yuǎn)方眺望或觀看綠株等。菊花和枸杞枸杞都有清肝明目的作用,可以喝菊花枸杞茶。

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