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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
頭屑是頭皮老化之后脫落的角質(zhì)層細(xì)胞，一般情況下是非常少的，人們的肉眼看不見。但是一旦受到一些刺激的情況下會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層細(xì)胞大量脫落，有的會(huì)呈現(xiàn)一些塊狀，在頭發(fā)上非常明顯，就成了人們常說的頭屑。
頭屑多的日常護(hù)理方法
1、正確洗頭
如果頭屑不是非常嚴(yán)重的人在日常洗頭的時(shí)候就可以將一些頭屑洗掉，經(jīng)常保持頭部的整潔就不會(huì)出現(xiàn)太多的頭屑。對(duì)于一些頭屑比較多的人來說可以使用一些具有去屑功能的洗發(fā)水，經(jīng)常洗頭要保持頭部的潔凈，如果很長(zhǎng)一段時(shí)間還是沒有效果則需要去看醫(yī)生。
2、頭皮按摩
經(jīng)常對(duì)頭部進(jìn)行按摩可以加速頭部血液循環(huán)和新陳代謝速度，可以保障頭部一些器官的功能可能正常發(fā)揮，這樣就可以減少頭屑。
3、藥物治療
藥物分為內(nèi)服和外用兩種，這個(gè)方法適合一些頭屑非常嚴(yán)重的患者，并且使用一些日常方法沒有效果的情況下才使用藥物治療。利用藥物治療需要到專業(yè)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
4、針對(duì)頭屑產(chǎn)生的原因，可以在日常飲食上注意一點(diǎn)，可以減少頭屑的產(chǎn)生，如不吃或者少吃油炸食品，對(duì)于一些刺激性大的食品也少吃一點(diǎn)，可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)高的食物。
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保持良好的生活習(xí)慣，頭部正確清潔，可以減少頭皮屑產(chǎn)生量，沒有頭皮衛(wèi)生條件差，油脂分泌多等情況，也不容易頭皮發(fā)癢。但是，有部分人莫名感覺到頭皮癢，經(jīng)常用手去抓撓，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多的頭皮屑，這些情況要如何應(yīng)對(duì)... 詳細(xì)»
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頭屑洗不掉怎么辦
頭屑一般指的是頭皮上脫落的角質(zhì)細(xì)胞。通常角質(zhì)細(xì)胞脫落得比較慢，量也比較少，一般不會(huì)被看到，但是在某種刺激的環(huán)境下，不成熟的角質(zhì)細(xì)胞將會(huì)大量的產(chǎn)生、脫落和結(jié)塊，并形成看似雪花的樣子。頭屑可分為干性頭屑和... 詳細(xì)»
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