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怎樣去痘痘比較好

痘痘其實(shí)就是痤瘡也是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病,主要是由激素分泌不均衡引起的,而痘痘對(duì)青少年造成很大的心理和社會(huì)影響,但在青春期后自然會(huì)減少以至愈合,臨床表現(xiàn)的特征在于多形性病變,例如臉上出現(xiàn)的痤瘡,丘疹,膿皰等影響美觀的。

一、飲食祛痘的方法

1、蘋果,草莓和櫻桃都含有大量的維生素,可以有效促進(jìn)新陳代謝,還可以將蘋果和草莓變成酸奶水果沙拉。

2、紅豆水多喝紅豆水有助于促進(jìn)排尿,排泄體內(nèi)毒素,對(duì)緩解痤瘡肌有一定的作用。

3、薏仁水多喝薏仁水不僅能排泄體內(nèi)毒素,而且它還能天然護(hù)膚品。

4、蓮藕可將蓮藕擠壓成果汁和蜂蜜一起使用,不僅口感清爽,還有助于身體排出廢物和凈化血液。

二、痘痘的危害

1、臨時(shí)疤痕

皮膚會(huì)產(chǎn)生紅斑,稱為紅斑,因?yàn)轲畀彽难装Y導(dǎo)致血管擴(kuò)張,形成暫時(shí)的紅斑,這種紅斑不是疤痕,會(huì)在4到6個(gè)月內(nèi)逐漸消失,痤瘡發(fā)炎后的色素沉著會(huì)使皮膚暗沉,并隨著時(shí)間的推移慢慢消失,紅斑和色素沉著可以用黑色素軟膏,酸性皮膚,激光和維生素C消除疤痕。

2、永久性疤痕

一些痤瘡會(huì)留下永久性痕跡,最常見的是坑,當(dāng)炎癥過多時(shí),真皮中的膠原蛋白過多,痘印由于皮膚塌陷可能會(huì)留下一個(gè)洞,隨著時(shí)間的推移痘印并不會(huì)消失。

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