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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
皺紋是皮膚衰老的象征，抬頭紋就是非常典型的一種，即是在抬頭時額頭上會出現(xiàn)很多的皺紋。抬頭紋出現(xiàn)原因有很多，一是由于加班熬夜壓力過大，導(dǎo)致睡眠不足，皮膚得不到休息；另一種是因為在長時間的紫外線照射下導(dǎo)致的皮膚老化。去抬頭紋的方法有很多，但要堅持才能達(dá)到好效果。
一、減少抬頭紋的日常護(hù)理
1、保持充足的睡眠。在長期過于操勞的情況下，皮膚會因為得不到休息而缺水，缺水就會容易產(chǎn)生抬頭紋。這也是經(jīng)常熬夜加班的人們看起來比實際年齡更老的原因之一。
2、運動。通過運動加快身體代謝，越運動越年輕。
3、使用相應(yīng)去抬頭紋的護(hù)膚精華。可以在每天睡覺前和起床時涂抹去皺護(hù)膚品于額頭部位，可以起到抗衰老，補(bǔ)水的作用，可以減少抬頭紋的產(chǎn)生。
二、減少抬頭紋輔助方法
1、吃抗老化的食物。吃含有維生素和補(bǔ)水功能的食物，對減少皺紋具有一定的作用。
2、可以涂抹牛奶、酒在額頭部位處。牛奶和酒都有使得皮膚更加潤滑的作用，所以在喝牛奶或者酒時順便涂抹于額頭處，也是對減少抬頭紋有效果的。
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去抬頭紋的方法
抬頭紋是指額部皺紋，一般都是天生的，常為橫紋，豎紋比較少見，但是營養(yǎng)不良、大量失水、強(qiáng)烈日光刺激以及用手摸的壞習(xí)慣都可以引起抬頭紋的發(fā)生。平時注意多吃膠凍類的食品如魚肝油、肉皮等以及在吃過水果之后利用... 詳細(xì)»
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除抬頭紋
抬頭紋即額頭上的皺紋。頭顱線的出現(xiàn)因人而異，后天因素相對較少。一般來說，它們都是天生的，大多有水平線，但垂直線很少。幾句臺詞可以突出一個男人成熟的魅力。大量的脫水、營養(yǎng)不良、接觸手的不良習(xí)慣以及強(qiáng)烈的... 詳細(xì)»
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抬頭紋的原因
前額的皺紋稱為頭部皺紋。頭部皺紋的產(chǎn)生與面部表情有很大的關(guān)系。在平常的面部表情中，會情不自禁地挑起了眉毛。長期來看，會降低和損害額肌的恢復(fù)能力，皮下纖維組織的彈性會逐漸降低，眉毛會擠壓到前額。皮膚會習(xí)... 詳細(xì)»
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