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王家雙 主任醫(yī)師 教授 廣州市紅十字會醫(yī)院 疼痛科
對于很多老年人來說，痛風往往伴隨著其他身體疾病，比如高血壓癥、高血脂癥以及糖尿病等。但是，痛風與這些病癥比起來，卻是最折磨人的一個。因為痛風一旦發(fā)作，發(fā)作部位關(guān)節(jié)會劇烈疼痛，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)也難以安定心神。
要想緩解痛風發(fā)作時的疼痛，廣州中醫(yī)藥大學金沙洲醫(yī)院疼痛科首席專家王家雙教授提到，首先，讓患者平躺于床上。將痛風發(fā)作的關(guān)節(jié)部位抬高或者用被子等物品墊高，并且限制發(fā)病部位關(guān)節(jié)的活動，適當?shù)谋罂梢跃徑馓弁础?/p>
其次，要注意多喝白開水，促進體內(nèi)尿液循環(huán)，盡可能將尿酸多排出去一部分，才能有效緩解痛風發(fā)作時的疼痛。痛風患者最重要的就是控制飲食，發(fā)作期限制吃肉類、魚類、內(nèi)臟和豆制品，特別是限制老火湯，發(fā)作時要做到嘌呤零攝取。
王家雙教授提到，止疼藥是最后的選擇。疼痛難忍并且沒什么特別好的方法可以止痛的時候，建議及時看醫(yī)生，吃點止痛藥和降尿酸藥就可以緩解疼痛。不過要注意，這個藥的副作用特別大，需要在醫(yī)生指導下使用。如果止痛藥都沒能夠緩解疼痛，最壞的打算就是打封閉。
除了注意上述這些問題之外，痛風在日常生活中要注意的事情有很多。首先，痛風患者是不適宜去跑步或者去長途步行旅游的。因為痛風患者痛風發(fā)作，很多都是與其個人長途步行、關(guān)節(jié)扭傷、穿不適合的鞋子以及過度活動等因素有關(guān)。當然，這也有可能是局部的組織損傷之后，脫落尿酸鹽所導致的。所以，痛風患者應該注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累，盡量避免精神緊張和感染，而且患者應該穿一些令自己覺得舒適的鞋子，避免關(guān)節(jié)損傷。
痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所導致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和由于尿酸排泄減少所導致的高尿酸血癥是直接關(guān)聯(lián)的。換句話說，痛風在關(guān)節(jié)部位，但是卻對人體的心血管系統(tǒng)、眼睛和其他重要器官都會產(chǎn)生損害作用。
指導專家：王家雙，國家二級教授，主任醫(yī)師，廣州十大名醫(yī)。中華醫(yī)學會疼痛學會原副主任委員，廣州中醫(yī)藥大學金沙洲醫(yī)院疼痛科首席專家，暨南大學醫(yī)學院廣州紅十字會醫(yī)院疼痛科終身榮譽教授。
專長：特別擅長帶狀皰疹后神經(jīng)痛和頸腰椎間盤突出癥疼痛診療。
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