檳榔是一種喬木，人們?nèi)粘Ｋ缘臋壚苿t是檳榔樹的果子，形狀是長圓形或者是卵球形，它具有多種功效和作用。檳榔原產(chǎn)于馬來西亞，在中國主要在熱帶地區(qū)有所種植，檳榔具有非常好的嚼勁，所以在一些地區(qū)會(huì)將檳榔作為咀嚼品。
一、檳榔的作用是什么：
1、抗衰老：
檳榔在醫(yī)學(xué)上被叫做杜仲，它可以加速人體合成細(xì)胞的膠原蛋白，所以具有抗衰老的作用。長期吃檳榔可以促進(jìn)血液循環(huán)和膠原蛋白的代謝，促進(jìn)細(xì)胞更新和活化，延緩衰老。膠原蛋白合成加快，會(huì)使皮膚更加有光澤，因此還具有美容養(yǎng)顏的功效。
2、促進(jìn)睡眠：
檳榔的雄花含有一些天然的活性成分可以使人鎮(zhèn)靜，具有安神的功效，長期吃的話可以改善睡眠，可以緩解失眠的癥狀。
3、降血壓：
檳榔含有一些可以降血壓和降血脂的成分，經(jīng)常吃可以保持機(jī)體血壓和血脂的平衡。
二、檳榔的危害：
1、如果吃太多的檳榔會(huì)導(dǎo)致一些危害，長期咀嚼檳榔，檳榔汁會(huì)和牙齒的石灰質(zhì)反應(yīng)，產(chǎn)生牙結(jié)石，導(dǎo)致牙齒斷裂等現(xiàn)象。
2、檳榔的嚼勁比較大，長期咀嚼檳榔會(huì)造成牙關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，而且治療比較困難。
3、檳榔的纖維比較粗，在咀嚼的時(shí)候，粗纖維有可能會(huì)刺傷牙齦或者堵塞牙縫，造成牙齦腫痛，發(fā)炎的癥狀。
4、長期咀嚼檳榔，有可能會(huì)引發(fā)口腔癌，初期現(xiàn)象是口腔粘膜下纖維化或者出現(xiàn)白斑病。
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