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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
如果出現(xiàn)不大便的情況，通常是由于便秘引起的，每周排便的次數(shù)少于3次就是便秘，正常人排便次數(shù)是一天在一次到兩次，長(zhǎng)期便秘是指排便次數(shù)少、排便困難以及排便的量少、排便硬，長(zhǎng)期便秘患者有可能患有腎虧的癥狀，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，還有可能會(huì)早泄。
不排大便的原因
1、不大便主要是胃腸道消化液的分泌減少、腸張力和腸蠕動(dòng)減弱、肛門內(nèi)外括約肌的減弱和胃結(jié)腸反射的減少，食品在長(zhǎng)期停留在腸內(nèi)部，引起腸水分過(guò)度吸收造成的便秘。
2、便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難，許多患者排便次數(shù)每周少于3次，嚴(yán)重者24周后有排便的可能性。
3、某些患者排便非常困難，排便時(shí)間比較長(zhǎng)可達(dá)到30分鐘以上，或每天排便幾次，排便非常困難，糞便特別硬，大便數(shù)較少。另外，有腹部膨脹感、食欲不足、因服用瀉藥而導(dǎo)致排便前腹痛等癥狀。
不大便患者的注意事項(xiàng)
1、不大便病人應(yīng)該多吃含有粗纖維的糧食和蔬菜、水果、豆類食品，平時(shí)喝很多水，每天應(yīng)該喝至少150ml水，特別是每天早上起床或者吃飯前喝1杯熱水，就可以有效地預(yù)防便秘。
2、可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等有通便作用的食品。
3、積極治療系統(tǒng)性和肛門周圍疾病，防止或避免引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘的預(yù)防和治療。
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不大便的原因可能有很多，包括飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、腸道問(wèn)題等。處理方式也因人而異，以下為一些常見(jiàn)的處理方式：1.飲食調(diào)整：飲食是影響排便的重要因素。增加膳食纖維攝入是改善便秘的關(guān)鍵。膳食... 詳細(xì)»
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