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吃什么會拉肚子

拉肚子的專業(yè)學(xué)名叫腹瀉,是指在一天內(nèi)排便的次數(shù)超過日常的頻率。糞便的形狀異常,表現(xiàn)為稀薄,含有大量水分,肝門出現(xiàn)不適感,排便有緊迫感。出現(xiàn)拉肚子的原因比較復(fù)雜,基本分為非感染性和感染性因素所導(dǎo)致。如果長期的拉肚子,會導(dǎo)致潰瘍腸結(jié)核等病癥。

吃什么拉肚子

1、食用過量帶籽的水果,例如西瓜、葡萄、火龍果和獼猴桃等,帶籽數(shù)量高的水果,纖維素含量會比較高,容易刺激腸道,增加排便的次數(shù)。

2、經(jīng)常性的吃偏涼性的食物和水果,例如梨子、西瓜、香蕉和草莓等,尤其是在晚上吃的時候,會增加拉肚子的幾率。

3、不小心食用了有毒或不干凈、變質(zhì)的食物,因為里面有變質(zhì)的細(xì)菌和病毒,入侵到腸胃,引起腸胃的不適,注意有毒的植物,巴豆不能吃,會拉肚子。

4、如果柿子和白薯同食、羊肉和西瓜同食,牛奶和巧克力甜食,都會引起不同程度的拉肚子,造成腸胃的不適感。

拉肚子的原因

1、受到真菌的感染,會引起拉肚子,有長期使用激素和抗生素或是患有慢性消耗性疾病的人。

2、由于進(jìn)食了不干凈和沒有熟的食物,或是有毒的食物,引起的食物中毒,也會引起拉肚子,還伴有嘔吐和腹痛,大便呈稀薄狀,有膿血。

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