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杜振華 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 婦科腫瘤病房
醋的作用很多，民間也有很多應用醋來治理一些小毛病的偏方。有人可能會問，醋能不能預防婦科病呢、如果可以，是怎樣一個原理呢?
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院婦產科主治醫(yī)師龍騰飛醫(yī)生解釋，醋是中國古代就有的一種調味品，數千年的使用，也讓中醫(yī)認識到了醋對人體的好處。尤其是對女性而言，醋的好處就更加能體現出來。首先，醋能美容養(yǎng)顏，延緩女性衰老，而且還有預防婦科疾病的作用。中醫(yī)認為，酸入肝，肝主血，而很多婦科病就是由于血經不舒導致，所以多吃醋確實有一定的預防婦科疾病的作用。
當然，預防婦科病也不能光靠吃醋。龍騰飛醫(yī)生指出，對于婦科病的預防，甚至絕大多數疾病的預防，還是要以提升自身免疫力為主。身體一直處于一個平衡的健康狀態(tài)，免疫力又強，自然不會讓疾病有機可趁。而且對于婦科病的預防，還有很重要的一點是養(yǎng)成科學衛(wèi)生的生活習慣，保持私密部位的清潔。
近些年有研究發(fā)現，食醋還具有美容駐顏的作用。在平時的生活中，如果女性朋友們能夠多多飲用保健醋和醋制品，就能夠使得其皮膚保持光潔細膩，皺紋減少，甚至還會有容顏滋潤健美的作用。如果能夠長期堅持用稀釋的醋洗臉，則有利于女性面部的皮膚營養(yǎng)。
值得一提的是，將醋與甘油以5∶1的比例混合后對皮膚進行涂抹，長期堅持就能夠使得皮膚細嫩。其次，每晚就寢前用醋涂抹其發(fā)根的皮膚，則可以減少其頭皮屑生成的幾率。此外，在每晚臨睡覺前，結合自身實際，飲用少量的醋，既有助于睡眠，又有利于皮膚的保養(yǎng)。
由此看來，多多食用醋能夠給女性機體帶去的好處還是比較多的。但是，大家應當要結合自身的實際情況，酌情進行選擇，以盡可能規(guī)避一些不必要危害的發(fā)生，保證自身機體的健康。
指導專家：龍騰飛醫(yī)生，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院婦產科主治醫(yī)師。
專長：月經不調，不孕不育，婦科良性疾病，婦科內分泌疾病，盆底功能障礙性疾病。如多囊卵巢綜合癥等內分泌疾病，子宮肌瘤等婦科良性疾病，漏尿、子宮脫垂等盆底疾病的手術及康復治療。
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