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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
有很多油性皮膚的人在洗完洗面奶后，肌膚會特別干燥，但又害怕使用乳液后會變油所以不敢使用乳液，但其實這樣是不行的。人的皮膚只有保持水油平衡了，肌膚才能更加健康，不然只會陷入死循環(huán)中。每個人要根據(jù)自身皮膚油性出現(xiàn)的原因來選擇合適的保濕乳。同時在平時運用補水的方法來減少皮膚的出油。
油性皮膚補水的小方法
1、牛奶洗面護膚法。可以直接用牛奶洗臉，先用溫水和洗面奶按往常清潔臉部，再將牛奶稍微加熱，再將兩者混合均勻使用這樣用溫?zé)岬呐Ｄ滔茨?，不僅能夠促進臉部血液循環(huán)，還能補水和美白肌膚。
2、使用補水護膚品。補水護膚品的選擇有很多，爽膚水、乳液、補水面膜等等。為了達到更好的效果，可以在潔面后先敷補水面膜，在15分鐘后洗去面膜再噴爽膚水和涂抹補水乳液，起深度補水作用。
3、多運動。不運動的話，皮膚的代謝會變慢，這樣一來油脂就會堆積在皮膚底層，造成皮膚的缺水，進而導(dǎo)致毛孔粗大等問題的出現(xiàn)。
4、少吃油膩的食物，多補充維生素C。
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