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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
雞皮膚在醫(yī)學(xué)上稱毛周角化癥，是一種以基因?qū)е碌捏w質(zhì)癥狀?；加须u皮膚的患者，通常毛囊周圍的角質(zhì)會有所增厚，能一起毛囊口被角質(zhì)堵塞，從而形成一粒一粒的小凸起。雞皮膚一般出現(xiàn)在上臂外側(cè)、頸部、大腿的部位比較多，有時侯背部、臉頰也會有一點(diǎn)。
怎樣去除雞皮膚
1、盡量不要擠壓雞皮膚，以免導(dǎo)致毛孔發(fā)炎感染的癥狀出現(xiàn)。
2、可以吃一些維生素A或者是含含維生素A豐富的食物，可以有效緩解雞皮膚癥狀的出現(xiàn)。
3、可以使用皮膚角質(zhì)軟化、角質(zhì)溶解劑來治療，可以有效減輕雞皮膚的癥狀，而且還可以使皮膚表面變的光滑。
4、每天早餐可以吃一個西紅柿，可有效去除雞皮膚的癥狀，晚上睡覺前兩個小時也可以吃一個。
5、平時日常生活中多吃一些西蘭花，可以有效緩解雞皮膚癥狀的效果。
6、在平時的飲食方面盡量吃一些清淡的食物，比如可以多吃水果和蔬菜。
7、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，盡量保持有充足的睡眠時間，盡量減少抽煙和少喝酒的習(xí)慣。
如何預(yù)防雞皮膚
1、如果有使用效果比較好的祛角質(zhì)產(chǎn)品，建議最好兩個月用一次。
2、在洗澡時，水溫盡量不要太高，沐浴露或者是香皂也要選用比較溫和的。
3、在洗完澡后可以進(jìn)行擦身體乳液，作好身體保濕的工作。
4、在飲食上也要多注意，盡量多吃含維生素D或者是維生素A的食物。
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怎樣治雞皮膚
雞皮膚是相當(dāng)常見的皮膚問題，它是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的可能性，會遺傳給下一代，癥狀通常是從青春期開始明顯，到30、40歲會愈來愈不明顯，一般來說也不會留下什么后遺癥。雞皮膚最常分布... 詳細(xì)»
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怎樣治好雞皮膚
雞皮膚，臨床上稱為毛周角化癥，在兒童以及青少年群體中比較常見，是一種相當(dāng)常見的皮膚問題。雞皮膚的病理因素以及發(fā)病機(jī)制還不是很明確，醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為，可能和這三種因素相關(guān)：常染色體的顯性遺傳、缺乏維生素A、... 詳細(xì)»
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什么是雞皮膚
通常所說的雞皮膚是指表面出現(xiàn)尖銳的、干燥的而且摸上去有點(diǎn)礙手的癥狀，所以稱做雞皮膚，根據(jù)形態(tài)學(xué)的改變類似于雞皮膚。實(shí)際上是屬于一種遺傳性的皮膚異常角化性的皮膚病，它的根本原因是人體含有角化性的DNA，... 詳細(xì)»
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