-
-
楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
很多人都喜歡靠窗的位置，無論是出去旅游坐火車或者是坐大巴或者是坐飛機，一般都會選擇靠窗的位置。
第一，可以隔絕跟走道嘈雜聲音。
第二，可以欣賞窗外美麗的風(fēng)景，減緩疲勞。
第三，有些汽車的車窗是可以打開的，可以通風(fēng)換氣。
也很多人出去吃飯都會選擇靠窗的位置，因為視野廣闊。但是在工作上，靠窗邊的位置并不是那么好，反而對身體可能會有很大的影響。坐在窗邊位置有什么影響？
很多人坐在靠窗邊的位置工作，經(jīng)過天天的風(fēng)吹日曬，一邊的皮膚會比另一邊得更加衰老。這是因為當(dāng)有太陽的時候，紫外線的輻射造成的。
陽光中的紫外線分三種。
1、長波紫外線，這種紫外線一般很難達到地表，因為在通過臭氧層的時候就已經(jīng)被吸收了。
2、中波紫外線，主要損害皮膚表皮層和真皮淺層，接觸一段時間，皮膚容易造成發(fā)紅，刺痛的曬傷。
3、短波紫外線，可以穿透真皮層，使皮膚曬黑，而且會加速衰老。可見短波紫外線的穿透能力比較強，對皮膚造成的傷害也就最大。
怎么可以去防止紫外線的傷害呢？
1、如果是長時間的工作，而且是固定的工作的話，最好不要挑選靠窗的位置。
2、如果位置在靠窗的位置的話，最好要穿長袖，減少皮膚的暴露，可以阻擋一部分紫外線的傷害。
3、可以適當(dāng)?shù)耐啃┓罆袼?。要根?jù)個人的皮膚情況來選擇。偶爾曬到太陽的可以用，效果比較弱一點的防曬霜，經(jīng)常開車或者經(jīng)常坐在窗邊的人，要選擇強一點的防曬霜，經(jīng)常在戶外暴曬的人，要選擇最強的防曬霜。
防曬霜該怎么涂呢？
1、首先用量大概是一元硬幣大小，太少沒有效果。
2、要在出門的半小時前涂，即使沒有太陽的天氣也要涂防曬，因為一般云層或者下雨沒有辦法吸收紫外線。
3、涂了防曬霜之后，最好不要擦汗，或者干了之后不要用乳液，不然會破壞防曬霜形成的防曬膜。晚上回家要記得卸。
要注意紫外線的危害，可能當(dāng)時沒有多大的感覺，不太在意，但是紫外線傷害是可以積累的，不要等到皮膚刺痛或者脫皮了，才發(fā)現(xiàn)要來保護皮膚，這個時候皮膚已經(jīng)受到了一定的傷害了，所以要提前保護好。
-
-
銅川市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長多種皮膚病性...
-
-
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：皮炎、濕疹、慢性...
-
-
銅川市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：從事皮膚性病及美...
-
-
揚州市第一人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：在濕疹、慢性蕁麻...
-
-
揚州市第一人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：過敏性皮膚病、真...
-
-
包頭市中心醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：各類脫發(fā)性疾病、...
-
-
包頭市中心醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長皮膚科常見病...
-
-
銅川市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長光子嫩膚、點...
-
-
陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：性傳播疾病、痤瘡...
-
-
陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：各種皮膚病、性病...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 皮膚性病科
擅長：皮膚科疾病的診治
-
-
咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長過敏性皮膚病...
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
水寶寶防曬霜
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
防曬霜要卸妝嗎
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
女性衰老的癥狀
-
-
防曬霜怎么使用
防曬霜屬于護膚品的一種，它可以有效地幫助人們免去受到紫外線的傷害，從而保護人體的肌膚。在日常生活中，防曬乳和防曬霜類似，僅為質(zhì)地的區(qū)別，相對來說防曬霜的質(zhì)地更稀一些，具有一定流動性，具有較好的防曬效果... 詳細(xì)»
-
-
什么防曬霜好
對于女孩子來講，要想皮膚白嫩，做好防曬工作很重要。特別是在春天和夏天，氣溫越來越高，空氣中的紫外線也隨著溫度的升高而逐漸的強烈起來。所以春季防曬工作也是肌膚護理的重中之重。所以，為自己選擇一款適合的防... 詳細(xì)»
-
-
防曬霜好用嗎
防曬霜是根據(jù)具體的對象來選擇不同的產(chǎn)品，以此達到一個防曬的目的。防曬霜的原理就是把皮膚和紫外線隔離開。防曬霜的主要目的是指可以反射或者吸收的防曬劑，從而達到防治肌膚被曬黑，曬傷的化妝品。防曬霜可以分為... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號